Как да измерваме налягането с електронен тонометър

Много хора са изправени пред необходимостта от периодично измерване на показателите за кръвно налягане (BP). Неправилното определяне на този параметър може да доведе до различни проблеми. Защото е толкова важно да се запознаете с основните характеристики на тази процедура. И така, как да измерваме налягането с електронен тонометър?

Колко често се измерва кръвното налягане?

За определяне на индекса на кръвното налягане се използва устройство, наречено тонометър. Такива устройства са механични и електронни. Последните, от своя страна, са разделени на още два вида - автоматични и полуавтоматични.

Механичните устройства най-често се използват от медицински специалисти, тъй като тяхното използване изисква определени умения. У дома най-добре е да използвате електронно устройство. В този случай, експертите са по-често посъветвани да изберат полуавтоматичен. Счита се за издръжлив, той е по-евтин от автоматичен монитор на кръвното налягане и ви позволява да получите малко по-точни стойности.

При закупуване на устройство се препоръчва да се предпочитат продуктите, които се носят на рамото. Карпалните форми на устройствата се считат за по-малко точни.

Колко често да се измерва? Напълно здрави хора трябва да правят това веднъж на тримесечие. В същото време е важно да знаете работното си налягане - индикатор, при който здравословното състояние остава нормално.

За да се определи работното налягане, е необходимо да се измерват и записват параметрите за няколко дни. Процедурата трябва да се извършва два пъти дневно - 1 час след събуждане и вечер. Работното налягане се счита за най-честият индикатор.

Хората с хипертония трябва да се измерват няколко пъти на ден. Кардиолозите препоръчват да го правят поне 2 пъти на ден. Отчитанията трябва да се правят 2-3 пъти с прекъсване от няколко минути. Средната стойност ще бъде най-точна.

Първите измервания се извършват 1 час след събуждане. Ако провеждате процедурата веднага след сън, съществува риск от понижаване на параметрите. Преди измерване не се препоръчва упражнения, пушене, пиене на чай или кафе, вземане на душ.

Вторият път процедурата се извършва вечер. Ако е възможно, направете измерване през деня. Във всеки случай не се препоръчва измерване на повече от 10 на ред. Това не спомага за получаване на по-точни стойности, а само увеличава натоварването на съдовете.

Хората, които страдат от хипотония, също трябва да контролират параметрите на налягането. Това се извършва в зависимост от общото здравословно състояние и появата на негативни признаци.

Трябва да се има предвид, че резултатите са повлияни от редица фактори. Кръвното налягане зависи от силата и скоростта на сърдечните контракции, кръвните характеристики, съдовата еластичност, наличието на различни заболявания. Външните фактори, влияещи върху параметрите, включват следното:

  • консумация на алкохол;
  • употребата на наркотици;
  • тютюнопушенето;
  • физическа активност;
  • чай и кафе;
  • стресови ситуации;
  • използването на мазни и пикантни храни.

Подготовка за процедурата

За да може дадено електронно устройство да показва правилни резултати, трябва да следвате простите препоръки:

  1. Препоръчва се измерване на кръвното налягане сутрин. Преди процедурата 40-60 минути не може да пуши или да се занимава с тежка физическа работа.
  2. Изключете кафе и чай.
  3. Извършете процедурата само в спокойно състояние.
  4. Преди започване на измерванията, проверете устройството за правилна работа.
  5. Оценете състоянието на маншета - не трябва да има повреда върху него.

Дефиниция на ръката

Преди измерване на кръвното налягане, трябва да изберете ръка за постоянно наблюдение на параметрите. За това налягането се измерва на всяко рамо 10 пъти. Интервалът между манипулациите е около 3 минути.

Всяка стойност трябва да бъде фиксирана. След приключване на тестовите измервания е необходимо да се сравнят получените стойности и да се определи ръката с максималното налягане.

Важно е да се има предвид, че разликата в ръцете трябва да бъде не повече от 10 mm Hg. Чл. Ако стойността надвишава посочените параметри, трябва да се консултирате с лекар, който ще извърши изследване и изберете терапия. Ако параметрите съвпадат, следващите измервания се извършват за удобство.

Селекция на позата

Също толкова важно е избора на позата за процедурата. Ако състоянието на пациента не изисква легнало положение, най-добре е да се измери налягането, докато седи на стола. В този момент трябва да се отпуснете и да се облегне на гърба на един стол. Краката трябва да се поставят успоредно. Не се препоръчва да се пресичат или да се поставят един върху друг.

Преди да вземете измерване на кръвното налягане, трябва да седнете в спокойно състояние за няколко минути. След това на масата трябва да се постави отпусната ръка. Важно е да се гарантира, че маншетът е на нивото на сърцето.

Ако е необходимо, процедурата може да бъде извършена и изправена. Важно е обаче да се гарантира, че ръката не се понижава. За правилно измерване на налягането маншетът не се препоръчва да се носи на дрехи. Тъй като ръкавът трябва да се навие или напълно да се съблече.

Измервателна техника

За правилно измерване на налягането с електронен тонометър, си струва да се спазва следния алгоритъм:

  1. Отстранете дрехите от рамото. Важно е да се гарантира, че нищо не пречи на обличането на маншета. Най-добре е да измервате налягането на две ръце. Ако разликата не надвишава 10 точки, можете да измерите върху ръката, на която се наблюдават по-високи ставки.
  2. Поставете ръката си на масата и я огънете в лакътя. Важно е напълно да се отпусне крайникът.
  3. Вземете тонометър и се уверете, че не е забележим увреждане или прегъвки.
  4. Отворете маншета и го сложете на рамото, така че да се намира на няколко сантиметра над извивката на лакътя. Пневматичният маркуч, който е насочен към устройството, трябва да се завърти по посока на ръката и да се намира в централната част на кубиталната яма.
  5. Ако има маркировка на маншета, трябва да се уверите, че тя е разположена в средата на рамото.
  6. Натиснете бутона за захранване на устройството.
  7. Изчакайте до изхвърлянето и изваждането на въздуха. В този момент не препоръчвайте нищо.
  8. Индикаторите ще се появят на монитора на устройството. Горните показва систолното налягане, по-ниско - около диастолното. Много устройства също показват честотата на пулса. Неговата стойност е под останалите.
  9. Извадете маншета.
  10. Ако е необходимо, натиснете бутона, изключете устройството и изчакайте, докато се изключи напълно.

Ако за измерване на налягането се използва карпален тонометър, трябва да следвате тези инструкции:

  • поставете маншета на китката така, че ръката да е с палец нагоре;
  • огънете ръката така, че нивото на тонометъра да съответства на линията на сърцето;
  • по време на измерването трябва да останете в покой.

Правила за измерване с полуавтоматично устройство

Такова устройство независимо определя стойностите на налягането, но въздухът се изтласква от пациента чрез круша. По някои оценки това устройство осигурява по-точни резултати от автоматичното устройство.

Измерванията се извършват на същия принцип, но има някои разлики:

  1. След като поставите маншета на рамото, тонометърът трябва да бъде включен. За да направите това, натиснете съответния бутон на кутията.
  2. В свободна ръка вземете гумена крушка и започнете да вкарвате въздух в маншета. Струва си да се направи, преди да достигне марката при 20-30 mm Hg. Чл. повече от нормалното налягане. Ако тези стойности са неизвестни, може да се инжектира въздух до 200 mmHg. Чл.
  3. След това натиснете специален бутон близо до крушата. Поради това въздухът ще започне постепенно да изчезва. В този момент устройството самостоятелно ще определи показанията на налягането.
  4. Стойностите ще бъдат показани на монитора.
  5. За да завършите измерването, натиснете отново бутона за стартиране на устройството и бутона близо до крушата. След това маншетът може да бъде отстранен.

Общи грешки и полезни съвети

За да може електронният манометър да покаже точни резултати, трябва да се спазват някои препоръки. Типичните грешки, направени от хората по време на процедурата, включват следното:

  1. Наруши изискванията на проучването в спокойно състояние. В резултат на това съществува риск от преувеличаване на параметрите.
  2. Ръката, която поставя маншета, е в напрегнато състояние или е на тежест.
  3. Маншетът се носи върху дрехите.
  4. Рамото се освобождава свободно около дрехите. Ако ръката е притисната или под ръба на маншета на ръкава, цифрите ще бъдат неточни.
  5. Маншетът е твърде висок или прекалено нисък за язвата.
  6. Устройството е включено преди поставянето на маншета.
  7. Маркучите са неправилно позиционирани или маркировката на маншета не съвпада с вътрешната страна на рамото.
  8. Маншетът е прекалено стегнат или обратното е прекалено хлабаво на рамото.
  9. Лицето говори или се напряга по време на процедурата.
  10. Интервалът от 2-3 минути между няколко измервания на една и съща ръка не се поддържа.

Важно: Ако има съмнения относно точността на измерването или получените стойности не съответстват на състоянието на пациента, е необходимо да се повтори изследването. Най-добре е да изберете механично устройство за тази цел.

За да избегнете грешни стойности, следвайте следните правила:

  • записва показателите за всяко изследване с датата, часа и получените стойности (електронните тонометри имат функция за съхраняване на данни от няколко скорошни измервания);
  • периодично да се използва механичен тонометър;
  • диагностицирайте с две ръце с почивка от 2-3 минути.

Дешифриране на параметри

След поставянето на диагнозата е важно да се дешифрират резултатите. Налягането над 140/90 може да означава развитие на хипертония. Ако стойностите са на ниво 160/90, е показана лекарствена терапия.

Понякога се изискват лекарства при по-ниски настройки. Тази нужда често възниква при наличие на съпътстващи заболявания.

Минималната граница на нормалното налягане е 100/60. Ако индикаторите за налягане са на по-ниско ниво, това показва развитието на хипотония. Това състояние е особено опасно за хората след 50 години, тъй като често показва опасни патологии.

Измервателното налягане с автоматичен тонометър е съвсем просто. Ако следвате всички препоръки, можете да получите точните стойности. Ако параметрите не се вписват в границите на нормата, си струва да се консултирате с кардиолог или терапевт. В някои случаи причината за нарушението е опасна патология, която изисква медицинска помощ.

Как да се измери налягането с механичен тонометър: стъпка по стъпка алгоритъм

Автор на статията: Виктория Стоянова, лекар втора категория, ръководител на лаборатория в диагностично-лечебния център (2015–2016 г.).

От тази статия ще научите: как да измервате кръвното налягане (съкратено BP) с механичен тонометър. Чести грешки при измерването.

Ако страдате от хипертония или хипотония, трябва да имате монитор за кръвно налягане. Купи устройство - това все още е половината от битката; тогава трябва да се научите как да го използвате правилно. Ако правите грешки, когато измервате налягането, ще получите неправилен резултат и по този начин подвеждате себе си и Вашия лекар.

Подготовка за измерване на кръвното налягане

Преди измерване на налягането, за 1-2 часа, не пушете и не бъдете нервни, а също и не пийте алкохол, кафе, чай, енергийни напитки. 20-30 минути преди да измерите кръвното налягане, не яжте.

10-15 минути преди процедурата седнете и бъдете в покой.

Инструкции за измерване на налягането

Как да измервате налягането ръчно (механично) тонометър:

    Седнете точно, наклонете гърба си на един стол, сложете краката си на пода, не ги пресичайте и не поставяйте единия крак на другия. Дръжте гърба си изправен. Постави лявата си ръка на масата. Тя не трябва да бъде на тегло. Освободи ръката си от дрехи.

Поставете маншета и го затегнете здраво с велкро. Носете го 2–3 cm над лакътя.

Прикрепете стетоскоп мембранен усилвател (дискообразна част на тонометъра) към вътрешната страна на лакътя. Нанесете го на мястото, където минава пулсиращата вена. Ако измервате кръвното налягане за пръв път с механичен тонометър, усетете пулса на извивката на лакътя с пръста си. Следващият път, преди да измерите кръвното налягане, вече ще знаете за тази област и няма да се налага да пипате пулс.

  • Поставете слуховия апарат за стетоскоп в ушите си.
  • Уверете се, че въздушното колело е усукано.
  • Надуйте маншета с помощта на круша до момента, в който ръката на циферблата покаже стойността от 200 mmHg. Ако сте хипертоничен - 220 mm Hg. Чл.
  • Започнете бавно (при 4 mmHg. За секунда), за да промиете въздуха. За да направите това, постепенно развийте колелото.
  • Слушайте пулса в стетоскопа и в същото време гледайте стрелката на циферблата.
  • Стойността на скалата в момента, когато сте чули първия ритъм, е систоличното ви налягане (горно).
  • Продължете да развийте колелото със същото темпо.
  • Стойността, когато сте чули последния удар, е диастолното кръвно налягане (по-ниско).
  • Запомнете или запишете и двата резултата чрез наклонени черти (например 110/70).
  • Кликнете върху снимката, за да я увеличите

    Ако се нуждаете от изключително точен резултат, измерете кръвното налягане още 2 пъти с интервали от 3-5 минути и изчислете средния резултат. За да се определи средната стойност, вземете трите получени систолични параметри на налягането, сумирайте ги и разделете резултата на 3. Правете същото с диастолното налягане.

    Кардиолог - сайт за заболявания на сърцето и кръвоносните съдове

    Сърдечен хирург онлайн

    Как да измерваме кръвното налягане у дома

    Самоконтролът на кръвното налягане в дома се използва много широко. Измерванията на кръвното налягане у дома са много полезни - те позволяват на лекаря да прецени по-точно истинското ниво на кръвното налягане и правилно да предпише антихипертензивни лекарства за дългосрочно лечение на пациенти с хипертония.

    Тези измервания са важни, защото осигуряват информация за нивото на кръвното налягане в продължение на дълги периоди от време, през които пациентът не посещава лекар и е в позната среда.

    Условия на измерване

    • Преди да измерите кръвното налягане, трябва да почивате поне 5 минути.
    • Най-малко 30 минути преди измерване на кръвното налягане трябва да се въздържат от пушене и пиене на кофеин (кафе, кола, чай).
    • По време на измерването трябва да седнете, облягайки се на гърба на стола, а фиксираната ръка трябва да лежи удобно на масата.
    • Не говорете по време на измерването.
    • Маншетите трябва да бъдат увити около предмишницата с центъра на надуваемия сак точно над брахиалната артерия, а долният край на маншета трябва да бъде около 2-3 cm над лакътя.
    • Надуваемата торба на маншета трябва да бъде на нивото на сърцето по време на измерването.
    • Краката при измерването не трябва да се пресичат.
    • Краката трябва да са на пода.
    • Мехурът трябва да се изпразни преди измерването на кръвното налягане.
    • Рамото не трябва да се притиска с дрехи (особено чрез облекло не се допуска измерване).
    • Неспазването на тези условия може да доведе до високо кръвно налягане:

      Какви тонометри са по-добри за използване

      За измерване на кръвното налягане в домашни условия има няколко вида устройства, които се предлагат на пазара:

      • Аускултационен метод: устройства за живак, анероидни ("набиращи") и електронни ("хибридни") устройства за измерване на кръвното налягане се използват едновременно със стетоскоп.
      • Електронни автоматизирани устройства за измерване на кръвното налягане на нивото на рамото, китката и пръстите.

      Електронни устройства за измерване на кръвното налягане на нивото на рамото, било то полуавтоматично (ръчни маншети, напомпани чрез изстискване на круши) или автоматични (захранвани с батерии или захранвани от мрежата) са предпочитани за самоизмерване на кръвното налягане у дома. Тези устройства са лесни за използване, изискват минимално обучение и много от тях са на разположение на разумна цена.

      Предпочитани са тонометри на паметта, които автоматично съхраняват всяко измерване (посочващо датата и часа) и средните стойности на всички измервания до посещението на лекаря.

      Устройствата за китката са по-малко точни и не се препоръчват, освен когато измерването на кръвното налягане на рамото е невъзможно или много трудно.

      Устройствата за пръсти не се препоръчват.

      Тонометрите на живака изискват внимателно обучение и са забранени в някои страни поради екологични причини. Анероидните устройства също изискват подготовка и редовно калибриране. Използването на тези устройства трябва да бъде ограничено до пациенти, при които автоматичните измервания са невъзможни или неточни.

      Не всички домашни монитори за кръвно налягане на пазара са правилно тествани. Актуална информация за тестване на устройствата трябва да бъде предоставена от лекар.

      Важно за точното измерване е изборът на подходящ маншет, чийто размер трябва да съответства на ръката на пациента. Надуваемият маншет трябва да покрива 80-100% от обиколката на рамото. Използването на малки маншети може да доведе до високо кръвно налягане, докато използването на големи маншети може да подценява кръвното налягане. Ето защо, ако ръката ви има обиколка от 32 см, уверете се, че устройството е снабдено с малък или голям маншет, съответно.

      Колко често трябва да се измерва кръвното налягане у дома?

      За първоначална оценка на артериалната хипертония и оценка на ефектите от приема на антихипертензивни лекарства, кръвното налягане у дома трябва да се измерва за най-малко 3, а за предпочитане 7 дни.

      Ежедневните измервания на кръвното налягане трябва да се извършват както през първата половина на деня (веднага след събуждане, така и преди приема на лекарството по време на лечението) и вечер. Във всеки случай повторното измерване трябва да се извърши 1 минута по-късно.

      Средната стойност на всички измервания трябва да се изчисли след отпадане на измерванията от първия ден.

      Този 7-дневен график трябва да се следва преди всяко следващо посещение на лекар.

      При дългосрочно наблюдение е препоръчително по-рядко да извършвате домашни измервания.

      Измерването при стресови условия може да бъде подвеждащо и трябва да се избягва (виж тълкуване на измерванията на кръвното налягане).

      Трябва да се избягва прекомерното използване на измерване на кръвното налягане в домашни условия за самомодифициращо лечение (приемайте допълнителни хапчета или променяйте дозата).

      Резултатите трябва да бъдат записани в дневника веднага след всяко измерване, освен когато устройството съхранява стойностите на кръвното налягане с датата и часа на всяко измерване или има вградена система за предаване на данни.

      Какви са стандартите за кръвно налягане, измерени у дома?

      Както е споменато по-горе, повтарящите се измервания в продължение на няколко дни трябва да бъдат осреднени, за да се получи достоверна картина на нивото на кръвното налягане в дома.

      Средното систолично кръвно налягане е под 130 mm Hg. и диастолично под 80 mm Hg. Счита се за нормално кръвно налягане у дома и систолично налягане от 135 mm Hg. по-горе и / или диастолично 85 mmHg и по-високо - повишено домашно кръвно налягане.

      Интерпретиране на измерванията на кръвното налягане

      Средната стойност на няколко измервания на кръвното налягане у дома в продължение на няколко дни допълва измерванията в кабинета на лекаря и помага на лекаря да направи точна диагноза.

      Стойностите за измерване на вътрешното кръвно налягане могат да варират значително от измерване до измерване. Кръвното налягане може да бъде доста високо, особено в стресова ситуация, паника, силна болка и т.н., или по-скоро ниска, например след дълга почивка или след интензивно упражнение. Измерванията "за еднократна употреба" имат малка стойност и не могат да дадат представа за "нормалното" ниво на домашното кръвно налягане. Високото кръвно налягане в едно измерение не трябва да предизвиква тревога, освен когато много високи стойности продължават след достатъчен период на почивка или са придружени от тежки симптоми (например задух, болка в гърдите, слабост в ръката или крака, затруднено говорене).

      Увеличаването на самоконтрола на кръвното налягане у дома не е само по себе си индикация за лечение. Лекарят ще Ви препоръча кога и какво лечение е показано.

      В някои случаи самоизмерваното кръвно налягане у дома може да бъде значително по-ниско от резултатите от измерването, получени от лекарския кабинет. Това явление не е необичайно и е известно като „хипертония на бяло палто”. От друга страна, в някои случаи кръвното налягане може да е ниско в кабинета на лекаря, докато самоизмерваното кръвно налягане у дома е високо (латентна хипертония). Тези ситуации изискват внимателна медицинска оценка. За да се вземе решение за необходимостта от лечение, може да са необходими допълнителни проучвания и повторно проследяване на кръвното налягане у дома или в амбулаторни условия за 24 часа.

      Въз основа на препоръката на Европейското дружество по хипертония

      Как да измерим натиска на човек?

      От тази статия ще научите: как да измервате кръвното налягане (съкратено BP) с механичен тонометър. Чести грешки при измерването.

      • Подготовка за измерване на кръвното налягане
      • Инструкции за измерване на налягането
      • Чести грешки

      Ако страдате от хипертония или хипотония, трябва да имате монитор за кръвно налягане. Купи устройство - това все още е половината от битката; тогава трябва да се научите как да го използвате правилно. Ако правите грешки, когато измервате налягането, ще получите неправилен резултат и по този начин подвеждате себе си и Вашия лекар.

      Преди измерване на налягането, за 1-2 часа, не пушете и не бъдете нервни, а също и не пийте алкохол, кафе, чай, енергийни напитки. 20-30 минути преди да измерите кръвното налягане, не яжте.

      10-15 минути преди процедурата седнете и бъдете в покой.

      Как да измервате налягането ръчно (механично) тонометър:

      • Седнете точно, наклонете гърба си на един стол, сложете краката си на пода, не ги пресичайте и не поставяйте единия крак на другия. Дръжте гърба си изправен. Постави лявата си ръка на масата. Тя не трябва да бъде на тегло. Освободи ръката си от дрехи.
      • Поставете маншета и го затегнете здраво с велкро. Носете го 2–3 cm над лакътя.
      • Прикрепете стетоскоп мембранен усилвател (дискообразна част на тонометъра) към вътрешната страна на лакътя. Нанесете го на мястото, където минава пулсиращата вена. Ако измервате кръвното налягане за пръв път с механичен тонометър, усетете пулса на извивката на лакътя с пръста си. Следващият път, преди да измерите кръвното налягане, вече ще знаете за тази област и няма да се налага да пипате пулс.
      • Поставете слуховия апарат за стетоскоп в ушите си.
      • Уверете се, че въздушното колело е усукано.
      • Надуйте маншета с помощта на круша до момента, в който ръката на циферблата покаже стойността от 200 mmHg. Ако сте хипертоничен - 220 mm Hg. Чл.
      • Започнете бавно (при 4 mmHg. За секунда), за да промиете въздуха. За да направите това, постепенно развийте колелото.
      • Слушайте пулса в стетоскопа и в същото време гледайте стрелката на циферблата.
      • Стойността на скалата в момента, когато сте чули първия ритъм, е систоличното ви налягане (горно).
      • Продължете да развийте колелото със същото темпо.
      • Стойността, когато сте чули последния удар, е диастолното кръвно налягане (по-ниско).
      • Запомнете или запишете и двата резултата чрез наклонени черти (например 110/70).

      Кликнете върху снимката, за да я увеличите

      Ако се нуждаете от изключително точен резултат, измерете кръвното налягане още 2 пъти с интервали от 3-5 минути и изчислете средния резултат. За да се определи средната стойност, вземете трите получени систолични параметри на налягането, сумирайте ги и разделете резултата на 3. Правете същото с диастолното налягане.

      (3 гласа, средна оценка: 5.00)

      1. Показатели за ежедневно наблюдение на кръвното налягане в нормални граници.

      2. Показатели за дневно наблюдение на кръвното налягане при пациенти с хипертонична болест (повишаване на кръвното налягане през деня и през нощта).

      3. Същите цифри след пет години на несистематично третиране.

      Определяне и класификация на нивата на кръвното налягане (в mm Hg) при лица на възраст над 18 години.

      Нормално е нивото на кръвното налягане в диапазона от 139 (систолно) до 60 mm Hg. Чл. (Диастолно).

      Правилната позиция на маншета и тонометъра, измерена с анероиден манометър.

      Правилно измерване на налягането с дисплей.

      Немският физиолог Йохан Догил през 1880 г. използва това устройство, изучавайки ефекта на музиката върху кръвното налягане.

      Какво е кръвното налягане?

      Кръвно налягане (BP) - кръвното налягане в артериите е един от основните показатели за активността на сърдечно-съдовата система. Тя може да се промени при много заболявания и поддържането й на оптимално ниво е жизнено важно. Не без основание всяко изследване на болен от лекар е придружено от измерване на кръвното налягане.

      При здрави хора нивото на кръвното налягане е относително стабилно, въпреки че в ежедневието често се колебае. Това се случва с негативни емоции, нервна или физическа натоварване, с прекомерна употреба на течности и в много други случаи.

      Разграничават систоличното или горното артериално налягане - кръвното налягане в периода на свиване на сърдечните камери (систола). В същото време от тях се изтласкват около 70 мл кръв. Това количество не може веднага да мине през малките кръвоносни съдове. Затова аортата и други големи съдове се разтягат и налягането в тях се повишава, достигайки нормално 100-130 mm Hg. Чл. По време на диастола, кръвното налягане в аортата постепенно спада до нормално до 90 mm Hg. И в големите артерии - до 70 mm Hg. Чл. Разликата в стойностите на систолното и диастолното налягане възприемаме под формата на импулсна вълна, която се нарича импулс.

      Повишаване на кръвното налягане (140/90 mmHg. Чл. И по-горе) се наблюдава при хипертония, или, както го наричат ​​в чужбина, есенциална хипертония (95% от всички случаи), когато причината за заболяването не може да бъде установена и в така наречената симптоматична хипертония (само 5%), развиваща се в резултат на патологични промени в редица органи и тъкани: с бъбречни заболявания, ендокринни заболявания, вродено стеснение или атеросклероза на аортата и други големи съдове. Не без причина артериалната хипертония се нарича мълчалив и мистериозен убиец. В половината от случаите болестта е асимптоматична за дълго време, т.е. човек се чувства напълно здрав и не подозира, че коварната болест вече подкопава тялото му. И изведнъж, като болт от синьото, се развиват тежки усложнения: например, инсулт, инфаркт на миокарда, отлепване на ретината. Много от оцелелите след съдова катастрофа остават инвалиди, за които животът веднага се разделя на две части: „преди” и „след”.

      Наскоро трябваше да чуя от пациента поразителна фраза: „Хипертонията не е заболяване, кръвното налягане е повишено при 90% от хората.“ Цифрата, разбира се, е силно преувеличена и се основава на слухове. Що се отнася до мнението, че хипертонията не е болест, това е вредна и опасна заблуда. Именно такива пациенти, които, особено депресиращо, преобладаващото мнозинство, не приемат антихипертензивни лекарства или не се лекуват систематично и не контролират кръвното налягане, леко рискуват здравето си и дори живота си.

      В Русия понастоящем 42,5 милиона души, т.е. 40% от населението, имат високо кръвно налягане. В същото време, според представителна национална извадка от руското население на 15 и повече години, 37,1% от мъжете и 58,9% от жените са знаели, че имат хипертония, и само 5,7% от пациентите са получили адекватна антихипертензивна терапия. мъже и 17,5% от жените.

      Така че у нас има много работа за предотвратяване на сърдечно-съдови инциденти - за търсене на контрол на артериалната хипертония. Целевата програма „Превенция и лечение на артериална хипертония в Руската федерация”, която в момента се провежда, е насочена към решаването на този проблем.

      Диагнозата „хипертония” се прави от лекаря и той избира необходимото лечение, но редовното проследяване на кръвното налягане е задача не само на медицински специалисти, но и на всеки човек.

      Днес най-често използваният метод за измерване на кръвното налягане се основава на метода, предложен от руския доктор Н. С. Коротков през 1905 г. (виж Science and Life, No. 8, 1990). Той е свързан със слушането на звукови тонове. Освен това се използва методът на палпиране (сондиране на пулса) и методът на ежедневно наблюдение (непрекъснато наблюдение на налягането). Последното е много показателно и дава най-точната картина за това как кръвното налягане се променя през деня и как зависи от различни натоварвания.

      За измерване на кръвното налягане по метода на Коротков се използват живачни и анероидни манометри. Последните, както и модерните автоматични и полуавтоматични устройства с дисплеи, се калибрират на живачна скала преди употреба и периодично се проверяват. Между другото, в някои от тях горното (систолично) кръвно налягане е обозначено с буквата "S", а долната (диастолична) - "D". Има и автоматични устройства, които са адаптирани за измерване на кръвното налягане при определени, определени интервали (например, можете да наблюдавате пациентите в клиниката по този начин). За ежедневно наблюдение (проследяване) на кръвното налягане в условията на клиниката са създадени преносими устройства.

      Нивото на кръвното налягане се колебае през деня: обикновено е най-ниското по време на сън и се издига до сутринта, достигайки максимум по време на ежедневната дейност. Важно е да се знае, че при пациенти с артериална хипертония често нощните показатели на кръвното налягане са по-високи от дневните. Следователно, за преглед на такива пациенти е от голямо значение ежедневното наблюдение на кръвното налягане, резултатите от което дават възможност да се уточни времето на най-рационалния прием на лекарства и да се осигури пълен контрол на ефективността на лечението.

      Разликата между най-високите и най-ниските стойности на BP през деня при здрави хора, като правило, не надвишава: за систоличен - 30 mm Hg. Чл., А за диастолична - 10 мм Hg. Чл. При артериална хипертония тези колебания са по-изразени.

      Въпросът за това какво кръвно налягане трябва да се счита за нормално е доста сложен. Изключителен местен терапевт А. Л. Мясников пише: "По същество няма ясна граница между стойностите на кръвното налягане, които трябва да се считат за физиологични за дадена възраст, и стойностите на кръвното налягане, които трябва да се считат патологични за дадена възраст." На практика обаче, разбира се, е невъзможно без определени стандарти.

      Критериите за определяне на нивата на кръвното налягане, приети през 2004 г. от All-Russian Society of Cardiology, се основават на препоръките на Европейската асоциация по хипертония от 2003 г., експерти на Националния комитет на САЩ за превенция, диагностика, оценка и лечение на високо кръвно налягане. Ако систолното и диастоличното кръвно налягане са в различни категории, тогава оценката се прави с по-висока скорост. С отклонение от нормата става дума за артериална хипотония (кръвно налягане под 100/60 mm Hg) или артериална хипертония (вж. Таблицата).

      Най-често кръвното налягане се измерва в седнало положение, но понякога трябва да го правите в легнало положение, например при тежко болни пациенти или когато пациентът стои (с функционални тестове). Въпреки това, независимо от позицията на обекта предмишница на ръката си, която измерва кръвното налягане, и устройството трябва да бъде на нивото на сърцето. Долният край на маншета се поставя на около 2 см над лакътя. Напълнен с въздух маншет не трябва да стиска тъканите.

      Въздухът бързо се инжектира в маншета до ниво от 40 mm Hg. Чл. над това, при което изчезва пулс върху радиална артерия в резултат на притискане на съдовете. Фонендоскопът се прилага върху кубиталната ямка в точката на пулсация на артерията директно под долния край на маншета. Въздухът от него трябва да се освобождава бавно със скорост 2 mm Hg. Чл. на един ритъм на пулса. Това е необходимо, за да се определи по-точно нивото на кръвното налягане. Точката на манометровата скала, в която се появяват различни пулсови удари (тонове), се отбелязва като систолично налягане и точката, в която те изчезват, като диастолично. Смяната на обема на тоновете, тяхното затихване не се взема предвид. Налягането в маншета се намалява до нула. Фиксираната точност е от съществено значение.

      и записване на моментите на поява и изчезване на тонове. За съжаление, често при измерване на кръвното налягане предпочитате да закръглите резултатите до нула или пет, което затруднява оценката на получените данни. BP трябва да се записва с точност от 2 mm Hg. Чл.

      Невъзможно е да се прочете нивото на систоличното кръвно налягане в началото на видимите колебания на живачната колона, най-важното е появата на характерни звуци; по време на измерването на кръвното налягане се чуват тонове, които се разделят на отделни фази.

      Фази на тонове Н. С. Коротков

      Фаза 1 - BP, при която се чуват постоянни тонове. Интензивността на звука постепенно се увеличава, когато маншетът е издухан. Първият от поне два последователни тона се определя като систолично кръвно налягане.

      Фаза 2 - появата на шум и шумолене на звука с по-нататъшно издухване на маншета.

      3-та фаза - период, през който звукът прилича на криза и увеличава интензивността.

      Фаза 4 съответства на рязко заглушаване, появата на мек „духащ” звук. Тази фаза може да се използва за определяне на диастолното кръвно налягане със звукови тонове до нулево деление.

      Петата фаза се характеризира с изчезване на последния тон и съответства на нивото на диастоличното кръвно налягане.

      Но помнете: между първата и втората фаза на тоновете на Коротков изобщо няма звук. Това се случва с високо систолично кръвно налягане и продължава през цялото издухване на въздуха от маншета до 40 mm Hg. Чл.

      Случва се, че нивото на кръвното налягане е забравено по време на времето между измерването и регистрацията на резултата. Ето защо трябва незабавно да запишете получените данни - преди да махнете маншета.

      В случаите, когато е необходимо да се измерва кръвното налягане на крака, маншетът се поставя върху средната третина на бедрото, стетоскопът се довежда до подколенната ямка на мястото на пулсацията на артериите. Нивото на диастолното налягане върху подколенната артерия е приблизително същото като това на брахиалната и систоличната - при 10-40 mm Hg. Чл. по-горе.

      Нивото на кръвното налягане може да варира дори в кратки периоди от време, например по време на измерването, което е свързано с редица фактори. Следователно, когато го измервате, трябва да спазвате определени правила. Температурата в стаята трябва да е удобна. Един час преди измерването на кръвното налягане пациентът не трябва да яде, физически да се напряга, да пуши или да бъде изложен на студ. В рамките на 5 минути преди измерването на кръвното налягане, той трябва да седне в топла стая, да се отпусне и да не промени приетата удобна поза. Ръкавите на облеклото трябва да са достатъчно хлабави, желателно е да се оголи ръката, като се свали ръкавът. Измерете кръвното налягане трябва да бъде два пъти с интервал от най-малко 5 минути; регистрира средната стойност от два показателя.

      В допълнение, трябва да се помни за недостатъците в определението на кръвното налягане, поради грешката на метода на самия Коротков, който при идеални условия с нормално ниво на кръвното налягане е ± 8 mm Hg. Чл. Допълнителен източник на грешки може да бъде нарушение на сърдечния ритъм на пациента, неправилно положение на ръката му по време на измерването, лошо припокриване на маншета, нестандартно или дефектно маншет. За възрастни последните трябва да са с дължина 30–35 cm, за да бъдат поне веднъж опаковани около рамото на пациента и с ширина 13-15 см. Малкият маншет е честа причина за неправилно определяне на повишено кръвно налягане. Въпреки това, за затлъстелите хора може да се изисква по-голям маншет, а за децата - по-малък. Неточността на измерването на кръвното налягане може също да бъде свързана с прекомерно притискане на подлежащата тъкан чрез маншет. Надценяването на кръвното налягане понякога надува слабо насложен маншет.

      Наскоро трябваше да разговарям с пациент, за който медицинска сестра в клиниката каза, измервайки кръвното налягане, че тя е повишена. Пристигайки у дома, пациентът измерва кръвното налягане със собствения си апарат и е изненадан, че забелязва значително по-ниски числа. Типична проява на хипертония на бялата козина се обяснява с емоционални реакции (страх от присъдата на лекаря) и се взема предвид при диагностициране на артериална хипертония и определяне на оптималното ниво на кръвното налягане по време на лечението. Хипертонията "бяла козина" не е рядкост - при 10% от пациентите. На закрито трябва да създадете подходяща среда: тя трябва да е тиха и хладна. Неприемливо е да се водят чужди разговори. Необходимо е да се говори с изследваните спокойно, благосклонно.

      И накрая... Ние сме далеч от безсилните пред коварната болест. Той реагира достатъчно добре на лечението, което убедително е доказано от широкомащабни превантивни програми за контрол на артериалната хипертония, провеждани както у нас, така и в чужбина, и позволяват да се намали честотата на инсулт с 45-50% в рамките на пет години. Всички пациенти получават адекватно лечение и стриктно спазват инструкциите на лекаря.

      Ако сте над 40 години, измервайте кръвното си налягане. Бих искал още веднъж да подчертая, че хипертонията често е асимптоматична, но това прави болестта още по-опасна, причинявайки „удар отзад“. Устройството за измерване на кръвното налягане трябва да бъде във всяко семейство, а всеки възрастен трябва да се научи как да го измерва, особено защото не представлява значителна трудност.

      "Знанието, което е най-необходимо за човешкия живот, е познанието за себе си." Известният френски писател и философ Бернар Фонтенел (1657-1757), който е живял точно 100 години, стигна до това актуално и актуално заключение.

      Авторът благодари на персонала на Държавния научно-изследователски институт по неврология на Руската академия на медицинските науки А. Кадиков и М. Прокопович за тяхната помощ в илюстрирането на статията.

      Здравейте Всъщност, за всяка болест, особено ако вече сте на определена възраст, трябва да започнете с въпроса - какво е моето натиск? Домашният монитор на кръвното налягане вече не е проблем и почти всяко семейство го има. Но как да измервате правилно налягането - трябва да можете да го направите. Той не винаги работи за първи път, за да получи резултат, на който може да се вярва. Днес ще разберем как да измерваме правилно налягането.

      Много хора имат механични тонометри. Може би ги използват по навик, може би е удобно. За да получите правилните резултати при измерване с механично устройство, трябва да се подготвите правилно.

      Преди измерването не може:

      • Пушете 1 или 2 часа;
      • Не пийте кафе, алкохол, напитки с кофеин;
      • Не бъдете нервни;
      • По време на измерването не може да се говори, да се движи, да се сърди.
      1. Седнете на масата, краката направо вдигнете, облегнат на гърба на стола.
      2. Ръката трябва да лежи на масата, на нивото на сърцето.
      3. Маншетът се носи на 2,5 см над лакътя.
      4. Използването на велкро закопчава от всяка ръка.
      5. Вземете устройството с маншет ширина от 13 см, дължина 35 см. Ако имате голям или обратното малко тегло, а след това изберете размер по-голям или по-малък от посочените цифри. Ако използвате тонометъра, който не отговаря на размера на ръката ви, тогава показанията ще бъдат погрешни.
      6. Колелото, разположено под стрелката на устройството, се завърта, докато спре.
      7. Поставете фонондоскопа на мястото, където ще намерите пулса с пръста си. Най-често налягането се измерва от лявата ръка, а за тестване - отдясно.
      8. Помпата е круша до 200, след това внимателно завъртете колелото, следвайте стрелката. При първия звук на пулса ще видите индикатор, който показва силата, с която се изхвърля кръв от сърцето. Последният звук е диастоличното налягане. Той демонстрира тонуса на съдовете, в които сърдечният мускул „изхвърля” кръвта.
      9. На втората ръка пребройте пулса за 30 секунди, умножете по 2.

      Най-често това устройство се използва от лекари и медицински сестри. За да научите повече за състоянието си, измерването трябва да се извърши с две ръце.

      Най-добре е да измервате налягането с автоматично устройство. Устройството е прикрепено към китката, след което погледнете номерата, които се появяват на монитора.

      Много хора имат полуавтоматични ръчни тонометри. С помощта на преносимо устройство въздухът се изпомпва ръчно с круша.

      Важно е! Преди измерването трябва да починете за 5 минути, да освободите ръката си от дрехите и да изпразнете пикочния си мехур. Не кръстосайте краката си, не говорете по време на процедурата!

      Измерване на правилното налягане може да бъде електронен тонометър с маншет на рамото. Седнете удобно, затегнете маншета на рамото.

      Оставете 2 см от ръба на ръката от ръба му.

      Закрепете маншета така, че маркировката или въздушната тръба да сочи към центъра на прореза в коляното.

      Изправете се изправено, включете устройството, данните за измерване трябва да се появят на дисплея. Устройството автоматично извършва всички необходими действия. За да проверите отново индикатора след 2 минути, повторете процедурата на същата ръка.

      Ако няма под ръка инструмент, тогава у дома можете да намерите различни начини за измерване на състоянието си.

      Какво трябва да знаете индикатора без тонометър:

      • Гайка, сватбен пръстен;
      • Верига, всяка нишка, за да се направи отвес;
      • Мека сантиметър или дървена линейка 20 cm.

      Как да се измери налягането на пулса? Трябва да се спазват някои правила.

      1. Пригответе дървен линеен или шивашки сантиметър.
      2. Прокарайте през зъбния конец златен конец с дължина 15-20 см. Можете да вземете игла с конец със същата дължина или гайка на връв.
      3. С дясната си ръка открийте пулса на китката на лявата си ръка. Поставете линийката на ръката си така, че нулевата марка да съвпада с импулса. От този момент започва обратното броене.
      4. Коя ръка за измерване на натиска? Вляво. Дръжте лявата си ръка на хоризонтална, стабилна повърхност на ниво сърце. С дясната си ръка повдигнете отвесната линия 5 mm над линията, след това бавно я отведете от китката до лакътя.

      Гледайте линията на отвеса, тя скоро ще започне да се люлее перпендикулярно на владетеля. Опитайте се да уловите на какво ниво започва да се люлее. Умножете тази цифра с 10. Например, 8 cm x10 = 80. Това е вашето по-ниско кръвно налягане.

      Вземете отвес по линията по ръката. Скоро отвесът отново ще започне хоризонтално движение. Това ще бъде горното ви налягане. Нормата е 120/80, а увеличеният процент е 130-139 / 85-89. До 130/80 за някои хора се счита нормата.

      С мобилен телефон можете да разберете за състоянието си. По какъв начин? Изтеглете специална програма и, поставяйки пръста си върху иконата в телефона, ще знаете записа си. Като гледате iPhone, можете да разберете и за състоянието си. С натискане на бутона ще видите номерата на дисплея.

      За да знаете винаги за състоянието на тялото си, можете да си купите фитнес гривна. Той е оборудван с пулсомер и манометър. Изобретен е за спортисти, но може да се използва от всеки.

      Фитнес гривната е удобна и компактна. Това ще ви помогне да запазите сърдечната честота под контрол.

      Гривната беше многократно тествана, след което получи сертификат за качество, който гарантира точност на отчитането. Не купувайте медицинско изделие на пазара и от случайни индивиди, за да не се натъкнете на фалшификат.

      Вътре в гривната са монтирани сензори със специален софтуер. На екрана могат да се видят индикатори за пулс, налягане, данни за изгорените калории, километри.

      Гривната ще информира за увеличаване на налягането, чест пулс, чрез вибрация или звуков сигнал.

      Доказано е, че една модерна притурка не може да навреди на човешкото здраве. Напълно зареденото устройство може да работи до 3 дни.

      Някои устройства дори могат да оценят качеството на съня, да определят нивото на умора на собственика. Гривната е добра за ядра и хипертонични пациенти, тъй като измерва натиск след определен период от време.

      Скъпи приятели, надявам се, че получената информация ще ви помогне да се грижите за здравето си по всяко време и навсякъде.

      Ако откриете грешка, моля изберете текстовия фрагмент и натиснете Ctrl + Enter.

      Концепцията за артериалното налягане (abbr. - HELL) предполага силата на притока на кръв към стените на кръвоносните съдове. Показателите за кръвното налягане зависят от много фактори: силата на кръвния поток, излъчван от сърцето; съдова еластичност; състав на кръвта.

      Методът за определяне на кръвното налягане - основният и най-важен при диагностицирането на хипертония.

      Важно е за всеки пациент, страдащ от артериална хипертония, да знае как правилно се измерва кръвното налягане. Умението за диагностициране ще помогне да се контролира заболяването и да се изготви програма за коригиране на заболяването заедно с Вашия лекар. Също така, способността за точно изчисляване на индикатора за собственото кръвно налягане дава правилно разбиране на лекарствения ефект върху тялото. По-специално, лекарства, понижаване на кръвното налягане.

      Как да измерваме кръвното налягане?

      За да диагностицирате кръвното налягане у дома, използвайте два вида тонометри:

      1. Аналогови тонометри или анероидни сфигмоманометри. Това са механично-акустични устройства. Те са доста лесни за работа и поддръжка. Те имат дълъг експлоатационен живот, но изискват настройка и калибриране при продължителна употреба. Механичните устройства записват стойностите и цифрите по-точно автоматично.
      2. Електронни тонометри. Могат да бъдат както автоматични, така и полуавтоматични действия. Тези устройства са проектирани специално за диагностициране на кръвното налягане в дома. Те са удобни и не изискват специални умения от пациента при измерване. Цената на тези устройства е малко по-висока от тази на механичните аналози. Единственото отрицателно е малка грешка, след честа употреба.

      Правила преди диагностицирането на кръвното налягане

      За да се подобри точността на измерванията е необходимо

      • Седнете в спокойна атмосфера за 5 минути преди да започнете диагностиката;
      • Не пушете в продължение на 30 минути преди диагностициране;
      • Най-добре се измерва кръвното налягане в седнало положение. В този случай, ръката на пациента е в отпуснато състояние и без дрехи. Кожата не трябва да има белези или порязвания в областта на брахиалната артерия, както и оток или фистула за хемодиализа;
      • Улнарната гънка се поставя на нивото на сърцето, за тази цел ръката се поставя на масата точно над лумбалната област.
      • Маншетът на тонометъра е положен върху рамото по такъв начин, че долната му граница е два пръста над нивото на лакътя. Самият маншет е прикрепен доста плътно, докато не трябва да причинява болка;
      • Определението на кръвното налягане се получава два пъти, с интервал от 2 минути. В случаите, когато показанията се отклоняват с повече от 5 mm. да извърши допълнително измерване. Според получените данни се получава средната стойност на кръвното налягане.

      При първото измерване се препоръчва да се вземат показанията на устройството от двете ръце. След първоначалното премахване на индикаторите, налягането се проверява на рамото, където нивото му е по-високо. По-трудна задача е да се изчисли кръвното налягане със счупен ритъм на сърцето. В този случай е по-добре премахването на показателите да се повери на медицинския служител.

      При диагностицирането на хипертония се препоръчва да се измерва кръвното налягане два пъти дневно, сутрин и вечер (при 21 00 - 22 00). Също така, кръвното налягане е фиксирано за всякакви признаци на влошаване на състоянието на пациента. Получените данни се записват в специален дневник за фиксиране на кръвното налягане, за допълнителна консултация с Вашия лекар.

      Как да измерим налягането с автоматичен тонометър? Както показва практиката, в сравнение с механичното устройство електронният монитор за кръвно налягане е значително по-малък в точността на диагностиката. Електрониката е по-чувствителна, така че всяко незначително нарушение при определяне на кръвното налягане може да повлияе на крайния резултат.

      Използването на електронен монитор за кръвно налягане е съвсем просто. Достатъчно е да сложите маншет на ръката и да включите един бутон на устройството. След това автоматично ще започне изпомпването на въздух в маншета на устройството. В полуавтоматично устройство въздухът се инжектира с круша. Показанията, както и духането на маншета и в двата случая се извършват от самото устройство.

      Методи за измерване на налягането чрез електронно устройство:

      1. Преди да сложите маншета, освободете рамото на ръката. Необходимо е да се отстрани ръкавът на горно облекло, така че да не притиска горната част на рамото. Най-добрият вариант е да се следи кръвното налягане в двете ръце. За самоизмерване на маншета се налага върху ръката, която не води. Правилното отчитане обаче ще бъде на ръката, при която нивото на кръвното налягане ще бъде по-високо, отколкото от другата.
      2. Ръката се поставя върху равна повърхност, това може да се направи на масата или на подлакътника на стола. В този случай, разтегателната част на предмишницата е на повърхността, а крайникът е в отпуснато състояние.
      3. Проверете състоянието на електронното устройство. Не трябва да се поврежда, усуква или усуква по повърхността на маркуча.
      4. Разкачете ръбовете на маншета. Сложете го с кръгова навивка по рамото, малко по-висока (с два пръста) от лакътния завой. В същото време маркучът за подаване на въздух трябва да се движи точно по средата между условната линия на средната част на лакътя и средния пръст на ръката.
      5. Ако маншетът на устройството е маркиран с линията за инсталиране, поставете го така, че да е в средно положение вътре в раменната повърхност.
      6. Стартирайте устройството, като натиснете бутон.
      7. Изчакайте машината да изпомпва и обезвъздушава. Останете спокойни и не докосвайте устройството.
      8. Номерата ще се появят на дисплея на устройството. Горният индекс е отговорен за систоличното налягане, по-ниско за диастолното. Много устройства също записват сърдечната честота. Тази стойност ще бъде показана под останалите. В този случай диастоличното кръвно налягане ще бъде разположено над пулса в средната колона.
      9. Изключете устройството чрез бутона и изчакайте, докато се изключи напълно.
      10. Извадете маншета от рамото. Диагностиката е завършена!

      Автоматичният монитор на кръвното налягане е много удобен и трябва да присъства при всеки пациент с хипертония у дома.

      Как да измерим налягането с механичен тонометър? Някои трудности при неопитен пациент се причиняват от използването на аналогово устройство. Не всеки човек от първия път разбира как да взема показания с помощта на механичен тонометър.

      За да се определи точното кръвно налягане с помощта на стетоскоп. Това устройство е предназначено да слуша звуковите вибрации, които се получават в процеса на вътрешните органи. Самото устройство се състои от слушалки, проводими тръби, фиксиране на вибрации и "главата" с чувствителна мембрана.

      При измерване на кръвното налягане с аналогово устройство фонондоскопът помага да се чуят колебания в кръвния поток, когато маншетът се намали или притисне. В този случай скалата на инструмента помага за определяне на момента на началото на пулсацията и затихването на артериалното налягане в комбинация с появата на звукови „сътресения” в фонондоскопа.

      Препоръки за определяне на кръвното налягане с помощта на ръчен тонометър:

      • Преди процедурата за измерване трябва да се отпуснете за 5 минути. Ако идвате от студ, си заслужава напълно да се затопли. Седнете в стол с гръб и отпуснете краката си, без да ги пресичате между тях. Също така не се препоръчва да лъжете.
      • Раменният пояс и ръцете трябва да са в отпуснато състояние. Избършете ръката си върху повърхността на масата, на същото ниво като сърцето си. Поставете маншета върху ръката, така че един пръст да влезе между нея и повърхността на предмишницата. Долният ръб на маншета трябва да бъде разположен над прегъването на лакътя на разстояние 2,5 cm.
      • Поставете измервателния уред в права линия, така че да можете ясно да виждате мащаба му. Поставете стетоскопа на лакътя, като го държите, като леко регулирате главата под ръба на маншета. Започнете да улавяте въздуха чрез ръчно компресиране на крушата.
      • Слушайте внимателно появата на първите шокове (първият етап според Коротков). Те ще покажат нивото на систолично налягане. Още веднъж повторете инфлацията до момента, в който ЕАД стане повече от 30 мм. Чл. Освободете крушата. Моментът на изчезване на тоновете ще покаже диастолично кръвно налягане.

      Повторете целия процес за няколко минути. Отпечатайте средната стойност между две отчитания.

      В случай на нарушение на сърдечния ритъм, по-добре е да се възложи измерването на налягането на медицинския работник.

      В този случай вземете две контролни измервания за 10 минути!

      С повторното идентифициране на високото кръвно налягане и чувството за болен пациент е необходимо:

      1. Хипертонични пациенти - спешно да вземат лекарството. За здрави хора се обадете на линейка.
      2. В много тежко състояние вземете хапче "под езика". В този случай каптоприл (капотен) в доза от 25-50 mg. Или нифедипин (corinfar), в доза от 10 mg.
      3. С появата на болки в гърдите (симптом на стенокардия), вземете нитроглицеринова таблетка "под езика".
      4. Особено опасно е драстично да се намали кръвното налягане при възрастните хора. Тъй като лекарства с рязко намаляване на налягането може да предизвика сънливост, счупено състояние, или хранителни разстройства.

      С най-малкото подозрение за симптоми на хипертонична криза е необходимо спешно да се повика линейка.