Терапевтично упражнение след инсулт: примери за упражнения и правила за правене

След инсулт, нервните клетки умират и при 80% от пациентите се наблюдават двигателни нарушения. За възстановяване на функциите са необходими мерки за рехабилитация, сред които е и лечебната физическа подготовка.

Упражняващата терапия е индивидуално подбрана серия от упражнения, съобразена с характеристиките на заболяването, степента и степента на развитие и благосъстоянието на пациента. Показване на дозирания дневен товар, започвайки от 2-3 дни след атаката.

За ползите от упражненията

Упражнението след инсулт ускорява процеса на възстановяване. Ежедневните упражнения подобряват кръвообращението, предотвратяват застояването на кръвта, спомагат за възстановяването на мускулната памет, намаляват мускулния тонус, предотвратяват развитието на контрактури, рани, атрофия и спазми и елиминират неволни движения на крайника.

Физическата активност води до положителни промени в организма:

  • подобрява сърдечно-съдовата функция;
  • нормално дишане;
  • стимулирани метаболитни процеси;
  • подобрява емоционалното състояние на пациента.

Упражняващата терапия след инсулт включва компенсаторни механизми за възстановяване на функциите. Многократните повторения на упражненията допринасят за появата на нови условни рефлексни връзки.

Противопоказания за упражнения

Терапевтичното упражнение не се предписва при следните условия:

  • да бъдеш в кома;
  • повторно инсулт при възрастни хора;
  • епилептични припадъци;
  • психични разстройства и агресивно поведение;
  • наличие на диабет, туберкулоза, злокачествени тумори.

При хеморагичен инсулт се предписва физиотерапевтична терапия, когато пациентът престане да увеличава симптомите, подобрява работата на съдовата система и вътрешните органи. В първите 3 дни от началото на занятията са показани дихателни упражнения и повърхностен масаж. Терапевтичното упражнение е противопоказано, ако кръвното налягане надвишава 180/105 mm Hg. Чл.

Подготвителни дейности

Подготовката за упражнения се състои от следните стъпки:

  1. Промяна на положението на тялото на пациента, за да се предотврати застой на кръвта.
  2. Пасивни натоварвания за различни стави и мускулни групи от медицинския персонал: кръгови движения и води на крайниците, огъване и удължаване.
  3. Дихателни упражнения за подобряване на работата на белите дробове.
  4. Психична гимнастика за възстановяване на мускулната памет.
  5. Масаж за нормализиране на кръвообращението и подготовка на организма за по-активни занимания.

Пасивни товари

Когато пациентът се върне в съзнание, се предписва пасивна гимнастика. В ранния период се извършва корекция. Използват се леки удари върху засегнатите мускули с повишен тонус. За останалите мускули използвайте по-дълбоки техники за масаж: леко триене и месене.

Гимнастиката за лежащи пациенти се извършва внимателно, дишането на пациента трябва да бъде безплатно. При скованост класовете започват с големи стави, при липса на контрактури и повишен мускулен тонус, от дисталните ръце и крака.

За да си възвърне мускулната памет, използвайте умствена гимнастика. За да възстановите паметта всеки ден, трябва да изпълнявате умствени упражнения, по време на които самият пациент или неговите близки гласове какво движение той извършва. Например: "Взимам ръката си настрани."

Човек, който е преживял инсулт, е депресиран, чувства се инвалид, не вярва в себе си, затова трябва да бъде насърчаван и похвален.

Парализата често води до нарушения на речта. Важно е да се изпълняват артикулационни упражнения всеки ден, а не да се прекъсват занятията. За да може функцията да се възстанови по-бързо, трябва да говорите с пациента, той трябва да чуе речта. Класовете започват с възпроизвеждане на отделни звуци, след което постепенно преминават към срички и думи.

Пасивните упражнения трябва да се правят 2-3 пъти дневно, по 10-15 повторения за всяка става. Важно е да се следи реакцията на пациента. Не можете да позволите задържане на дъха, болка и увеличаване на мускулния тонус.

Активна физическа активност

Активните натоварвания са насочени към възстановяване на стари и формирането на нови условни рефлекси.
Упражненията включват 2 фази - статични и динамични. Извършва се от методист за лечебна терапия. Първата фаза предизвиква напрежение в мускулите, развива способността да държи ръка или крак в желаната позиция. Втората фаза е самото движение.

Целта на активните упражнения е да се постигнат изолирани движения на пациента чрез осигуряване на светлинна устойчивост.

При парализа човек има фини двигателни умения. Възстановяването му зависи от степента на загуба на двигателната функция. Ако ръката изобщо не се движи, са необходими пасивни товари. След това пристъпват към упражненията за преобръщане на карти, събиране на разпръснати монети, писане на писма и др.

Пациентите са показали уроци по велотренажора, за да обучават сърдечно-съдовата система и да възстановят двигателните умения на долните крайници.

В случай на инконтиненция се препоръчва упражнения с Kegel.

Ако няма противопоказания по време на възстановителния период, можете да свържете йога метода, но не по-рано от 6 месеца след инсулт.

Упражнения в лежащата позиция

Гимнастиката в леглото започва в ранния период на рехабилитация. Упражнения след инсулт, извършени в легнало положение, корем, здрава страна.

Упражнение 1. Пациентът лежи по гръб. Неговите глезени трябва да притиснат ръцете му и да огънат краката му в коленете, така че краката му да се плъзгат по леглото (имитация на ходене).

Упражнение 2. Окачете парализирана ръка на кърпа и я завъртете в кръг. Включете до 30 минути с почивки за 2-3 минути.

Упражнение 3. За да възстановите рефлекса за преглъщане, трябва да изпълните следните упражнения:

  1. напрягайте устата си, свирете свирка без звук;
  2. кашлица;
  3. да прозявам
  4. хъркане;
  5. Твърде трудно е да се произнесе a и a.

Лъжата може да прави упражнения за очите и ръцете.

Гимнастика лъже - подготовка за следващия етап, когато пациентът може да изпълнява упражненията да седи и стои за вестибуларния апарат, да възстанови координацията на движенията и да започне да се учи да ходи.

Комплекси от седнало положение

Когато остър период завърши и пациентът може да седне, отидете на упражнения за сядане.

Упражнение 1. Облегнете гърба си срещу възглавницата, опънете краката си, хванете ръцете на леглото с ръце. Докато вдишвате, леко се огънете напред, докато издишвате, вземете началната позиция. Повторете 5 пъти.

Упражнение 2. Седнете на леглото, дръжте гърба изправен, с ръце отстрани. Свържете лопатките. Повторете 5 пъти.

Упражнение 3. В седнало положение дръжте ръцете на ръба на леглото. Повдигнете последователно левия и десния крак. Изпълнявайте 4 пъти всеки крак.

Комплекси от изправено положение

Упражнение 1. Краката на раменете са на широчина на раменете, ръцете на колана. Докато вдишвате, завийте наляво, докато издишвате - надясно. Извършвайте бавно 5 пъти във всяка посока.

Упражнение 2. Краката на раменете са широки, раменете са разперени по тялото. Вдигнете ръцете си нагоре, разпънете се леко, вдишайте; сложи ръце надолу, начертай кръг с тях, издишай. Повторете 5 пъти.

Упражнение 3. Застанете на пръстите на краката си, вдигнете ръце нагоре и протегнете, сякаш се опитвате да достигнете тавана.

Упражнение 4. Ходене на място за 30 секунди.

Очен комплекс

Моторната функция на окото се възстановява след инсулт с помощта на следните упражнения:

  1. С усилие да се изстискат и разтворят клепачите 15 пъти.
  2. Преместете очите нагоре-надолу-наляво-надясно с отворени и затворени очи.
  3. Фиксирайте изгледа в една точка.
  4. Мига често.
  5. Завъртете очи по посока на часовниковата стрелка и обратно.

Ръчни товари

С засегнатата ръка се извършва огъване и разтягане на пръстите в удобна позиция 10 пъти.

За укрепване на раменната става се прави упражнение, което се лежи на здрава страна. Методистът фиксира раменната става с дясната си ръка, бавно и плавно премахва засегнатата част от тялото с лявата си ръка. Методистът държи ръката на пациента с предмишницата в състояние на пронация, а ръката е в изправено положение, след това вдига ръка нагоре, премества го встрани, после обратно.

В легнало положение, методологът разгъва ръката на пациента в лакътя с олово встрани.

Когато в парализираната ръка се появят минимални доброволни движения, те преминават към упражняване на повдигане и спускане на засегнатия крайник с помощта на блоково устройство и здрава ръка.

Натоварвания на крака

За възстановяване на движенията в ставите и мускулите на краката използвайте следните упражнения:

  1. Отвличане и адукция на бедрото.
  2. Ротация в тазобедрената става.
  3. Пасивна флексия и разширение в коленните стави.
  4. Пасивното удължаване на коляното, разположено на страната му със сгънатото бедро.
  5. Повдигане на краката със здрава ръка и използване на блок с въже.
  6. Пасивно движение в глезена.

Започнете занятия със здрави крайници, след което ги замествайте с упражнения за парализирани хора в комбинация с масаж и мускулна релаксация.

Активните движения се правят бавно, като се избягват упражнения за болка.

Артикулационен комплекс

Когато мозъчното кръвообращение се нарушава по време на инсулт, мускулите на лицето се парализират и човекът губи способността си да прави звуци. Следният комплекс помага за възстановяване на артикулацията:

  1. Устните се свиват и издърпват.
  2. Максимумът изтръгва езика.
  3. Разстелете устните си широко, както за произнасянето на "s".
  4. Ухапване последователно от горните и долните устни.

Ежедневните часове дават възможност за бързо връщане на разбираема реч.

Дихателни упражнения

Уроците трябва да започнат, когато пациентът се върне в съзнание и може да контролира мускулите на лицето. Най-простото действие е издишване през затворени устни.

Гимнастиката след инсулт се състои от дълбоко дъх, закъснение за няколко секунди дишане и бавно издишване.

Пациентът трябва да види резултата и да вярва, че функцията ще бъде възстановена. Когато се чувства по-добре, той ще може да взриви балон или да взриви тръбата във водата. Така той вижда как топката се увеличава по размер, или чува как се гърчи вода.

Дихателните упражнения често се извършват с почивки за почивка. Не можете да се натоварвате, когато задържите дъха си, за да не предизвикате замайване или главоболие.

Преподаватели

Рехабилитация след инсулт помага за тренировка във фитнеса, като:

  • Вертикализаторът придава на човешкото тяло вертикално положение.
  • Упражнение рехабилитация или механични или механични велотренажори.
  • Локомат е предназначен за хора, които се учат да ходят.
  • Фитнес уреди за крака и ръце. Бъд развива пръсти. Shagong имитира ходене и може да се използва за пациенти с легло.

За да се възстанови пациентът по-бързо, се нуждаем от интегриран подход. Медикаментозната терапия без тренировка няма да даде желания резултат.

Масаж и набор от упражнения след инсулт

Новото лекарство, което се препоръчва официално за лечение на хипертония и се предписва от кардиолози, е Normio

Инсулт и рехабилитация след това е един от най-скъпите разходни средства за модерно здравеопазване на всяка развита страна. Дори лечението на ХИВ инфекцията със съвременни антивирусни лекарства е по-евтино, тъй като цената на лекарствата понякога е по-ниска от цената на постоянните грижи в първите месеци след инсулт на цял екип от медицински сестри, масажисти и логопеди.

Като правило, хеморагични инсулти, при които има големи кръвоизливи в мозъчната субстанция, са по-трудни, с висока степен на трайно увреждане на пациента. Исхемичните инсулти могат да бъдат по-леки и периодът на възстановяване може да бъде по-успешен. Важно е да се знае - колкото по-рано се правят упражненията и рехабилитационните мерки по време на инсулт - толкова по-големи са шансовете за максимално възстановяване, което понякога може да бъде пълно. Също така трябва да се помни, че такива разстройства като гълтателни нарушения и лицеви мускули работят по-бързо от лезии на кортикални неврони, които са „отговорни“ за доброволни движения на ръцете и краката.

Откъде да започнем?

Разгледайте един класически пример: възрастен пациент е имал исхемичен инсулт в басейна на лявата средна мозъчна артерия. Тъй като низходящите пътеки на двигателя се пресичат, в резултат на това пациентът има:

  • нарушения на движението в дясната ръка и крака, кракът и ръката не могат да бъдат откъснати от леглото, възможни са леки движения на пръстите - стадия на дълбока пареза;
  • пациентът не може да говори поради поражението на моторно-речевата зона, има моторна афазия: той разбира речта, която му е адресирана и се учи да говори със знаци.

Какви са основните задачи?

  • Докато пациентът лежи и в рамките на един ден - две от състоянията му са стабилизирани, основната задача е предотвратяването на хипостатична пневмония. Поради намаляване на белодробната вентилация, пневмонията често се развива с тъжен край. Ето защо е необходимо да се принуди пациента да надува балони, тренирайки мускулите на белите дробове няколко пъти на ден.
  • За съжаление, без помощта на роднини, в рамките на два или три дни започват да се развиват залежавания в петите и сакрума. Затова е изключително важно пациентът да се превърне в първите дни, да се използва надуваемата подложка, да се закупи специален “матрак за удар”. В противен случай инфекцията може да доведе до сепсис и смърт.
  • Необходимо е да се следи храненето, предотвратяването на запек, администрирането на естествените нужди на пациента, навременното измиване и почистване на зъбите. Необходимо е пациентът да се научи да използва здрави ръце: вземете едно питие.


Само като се разбере, че най-необходимата помощ е „изработена” и държавата не предизвиква никакви притеснения, може да се подходи внимателно към активирането на пациента:

  • Основният масаж след инсулт включва поглаждане, триене и месене не само на засегнатите, но и на здравословните крайници. Пасивната физиотерапия се извършва така, че човек със затворени очи да помни позицията на ръката или крака, с която се занимава масажистът, за да познае тази позиция в пространството. Това води до възстановяване не само на чувствителността, но ви позволява да възстановите и движите.

Известно е, че първичната летаргия на мускулите на парализираните ръце и крака по време на централната парализа впоследствие се заменя с повишения им тонус, което може да доведе до пасивно намаляване на крайниците и мускулни болки. За да се предотврати повишаването на тонуса, ни е необходим специален набор от упражнения за упражнения, както пасивни, така и активни, тъй като диапазонът на движенията се увеличава. След освобождаване от болницата медицинската гимнастика непрекъснато продължава вкъщи. Зареждането първо се извършва в леглото, след което пациентът трябва да бъде научен да седи.

Отдава се голямо значение на възстановяването на речта. За да направите това, трябва да научите човек да се обажда отново на обекти, да говори с него, да използва карти с изображения на предмети и думи, да играе игри с него. Необходимо е първо да се проведат лечебни упражнения заедно, винаги ежедневно, докато е полезно да вземете огледало и да погледнете отражението си, докато казвате думите, да го повторите след логопеда или членовете на семейството. Това е съвместна методология, която носи първия успех, което е важно да се консолидира.

Възстановяването на фините двигателни умения в ръцете е много важен момент за рехабилитация при инсулти. Веднага след като пациентът започне да използва лъжицата, трябва да започнете да го учите да пише на хартия, първо напечатани букви и след това в обикновен почерк. Полезно е да смените ръката и да се научите да пишете с лявата си ръка. Можете да тренирате пред огледалото.

Мнозина питат невролога дали е възможно да се прави упражнение с експандер на китката или гумен пръстен, развивайки силата на ръката. Ако след инсулт се развие изразена спастичност на мускулите на предмишницата, трябва да се откажете от това упражнение. С развитието на силата болката се увеличава едновременно, тъй като по-силен мускул може да бъде подложен на по-силен спазъм.

Масажът на засегнатата от инсулт ръка трябва да е насочен към намаляване на повишения мускулен тонус. Затова забранени са резките и агресивни методи. Първо трябва да „затоплите” ръката, но след това се прилагат нежни и поглаждащи движения, които отпускат паретичните мускули и подобряват кръвообращението в крайниците. Терапевтични упражнения, когато се прилагат правилно и в комбинация с плуване, медикаментозна терапия, използване на устройства с биофидбек, реч терапия упражнения, в повечето случаи, за 6 месеца води до значителен успех и връщане на много умения.

Институтът по кардиология съвместно с Министерството на здравеопазването провежда програма „Без хипертония!”. Като част от които безплатно лекарство е достъпно за всички!

Терапевтична гимнастика след инсулт: инструкции и набор от упражнения за рехабилитация

Специалните упражнения след инсулт са задължителен атрибут на рехабилитацията и възстановяването на физическата активност. Те са част от физиотерапията (физиотерапия), се назначават от медицински специалист и обикновено се извършват у дома.

Защо се провежда

Физикална терапия включва провеждането на специални упражнения с определено дозово натоварване на набраздените скелетни мускули, както и други компоненти на опорно-двигателния апарат и на целия организъм.

След инсулт те спомагат за постигането на няколко важни цели:

  • Възстановяване на ходенето - след поражение на моторните неврони (неврони - клетки на нервната система), техните функции са частично поети от съседните части на структурите на нервната система.
  • Подобрен баланс и координация, които в различна степен страдат от фона на увреждане на мозъчните структури. Постигането на рехабилитационната задача е особено важно в случай на поражение на вестибуларния апарат и вътрешното ухо.
  • Профилактика на атрофия (значително намаляване на обема) в парализирани мускули.
  • Развитие на движенията с подобряване на фините двигателни умения, което е необходимо за възможността за самообслужване на хората.
  • Подобряване на общото и психическото състояние на човека, повишаване на настроението - по време на физическо натоварване в мозъка, повишава се концентрацията на невротрансмитерите, които са отговорни за психо-емоционалните фактори.
  • Превенция на развитието на мускулни сраствания (контрактури).
  • Подобряване на кръвообращението в органите, периферните тъкани, което винаги страда на фона на патологията на нервната система.
  • Намаляване на тежестта на патологично повишения тонус на определени мускулни групи, което е свързано с нарушение на двигателната активност.
  • Повишена оксигенация (оксигенация) на кръвта, за която се използват специални дихателни упражнения.
  • Предотвратяване на развитието на усложнения, свързани с продължително обездвижване (имобилизация) на изолатори след масивно увреждане на мозъчната тъкан. Те включват рани от налягане, контрактури на мускули, стави и пневмония.

Комплексът от специални упражнения се предписва от невролог заедно със специалист по рехабилитация. Те могат да се правят у дома или по време на групови уроци с инструктор.

Важно е! По-бързото получаване на терапевтични резултати е възможно на фона на комплексното приложение на други дейности - физиотерапия, масаж.

свидетелство

Основната индикация за извършване на специална физиотерапия е рехабилитацията на пациенти с напреднали патологични състояния:

  • Исхемичен инсулт - смъртта на една секция от тъкани с различни размери се дължи на рязкото влошаване на храненето на клетките на фона на нарушена циркулация на кръвта.
  • Хеморагичен инсулт - развива обемно кървене в тъканите, което води до изразена промяна във функционалната активност, както и до тяхната смърт или инфаркт.

Специфичните упражнения се определят от експерт поотделно. Техният избор зависи от местоположението на увреждане на мозъчната тъкан, тежестта на промените, както и от естеството им.

Противопоказания

Възстановителното физическо възпитание на фона на наличието на медицински показания не се извършва при определени патологични и физиологични състояния при хора, които включват:

  • Нарушаване на честотата на контракциите на сърцето (тахикардия, брадикардия).
  • Остра интоксикация на тялото, причинена от различни инфекции и придружена от треска, болки в мускулите и ставите, влошаване на апетита.
  • Скоро след инсулт.
  • Прогресирането на патологично състояние, което изисква интензивно лечение.
  • Остра или хронична сърдечна недостатъчност.
  • Белодробен оток, придружен от нарушаване на външното дишане.
  • Значително повишаване на системното кръвно налягане, при което вероятността от рецидивиращ инсулт се увеличава.

Преди да започнат да извършват специални гимнастически упражнения, пациентите, претърпели инсулт, със сигурност ще бъдат убедени в отсъствието на противопоказания.

Групи упражнения

В зависимост от тежестта на прехвърления патологичен процес, медицинският специалист предписва няколко групи упражнения:

  • Специални занятия се провеждат в началния етап на тренировъчната терапия, която започва в рамките на няколко дни след претърпяване на остро патологично състояние. Те включват изместване на позициите на тялото, пасивни движения, дихателни упражнения и умствени упражнения.
  • Гимнастика в присъствието на човек в леглото - се възлага на пациенти, които са претърпели тежък инсулт с почти пълно обездвижване на голям брой набраздени скелетни мускули.
  • Зареждането, изпълнено в седнало положение, се възлага не по-рано от 3 седмици след остро патологично състояние. Тя включва извършването на определени активни движения на фона на постепенното разширяване на двигателната активност на човека.
  • Упражнения, които се извършват от болен човек в постоянна позиция, се назначават не по-рано от 3 месеца след острия курс на патология.

Рехабилитацията в началния етап на физиотерапията обикновено се извършва в медицинско заведение. Допълнителни класове след подходящо обучение от инструктор се провеждат у дома.

Роднините са снабдени с образователна литература, съдържаща съответните илюстрации на упражненията.

Важно е! Систематичното, дисциплинирано упражнение ви позволява да ускорите прехода към следващия етап на тренировката.

Упражнявайте терапията на началния етап

След остър патологичен процес в началния етап след интензивни терапевтични мерки, човек може да бъде парализиран дълго време, така че гимнастиката включва няколко основни области:

  • Позиция на лечението - основното събитие е да се даде правилното положение на тялото, което ще избегне развитието на рани от натиск, както и застойна пневмония (пневмония). Необходимо е също така периодично да се сменя лицето от дясната страна наляво и обратно.
  • Извършват се пасивни движения - флексия и удължаване на крайниците, които се редуват с адукция-отвличане, както и ротация (провеждане на кръгови движения). Упражненията ви позволяват да разтеглите мускулите и да избегнете развитието на контрактури. Пасивните движения се редуват с промяна на позицията на тялото на болния. Първоначално упражненията се извършват от лявата страна, а след това обратно.
  • Дихателна гимнастика - основните мерки за предотвратяване на развитието на застояла пневмония са балониране, издишване през тръба, потопена в чаша вода, и дълбоко вдишване и издишване.
  • Упражнения в ума - за да се вземат по най-близките тъкани възможно най-бързо функцията на засегнатите невроцити, човек трябва да упражнява психически, изпълнява различни движения на ръцете и краката.

Упражняващата терапия на началните етапи е възможна само с помощта на близки или близки. Продължителността зависи от тежестта на състоянието на лицето. С развитието на тежък оток на меките тъкани на крайниците могат да се използват еластични превръзки, за да се намали тяхната тежест.

Терапевтична терапия в леглото

Упражнения в леглото се предписват на легнали пациенти, при които физическата активност е частично запазена. Най-често основната индикация е хемипареза, съпроводена с парализа на половината от тялото.

Гимнастиката включва няколко основни групи упражнения:

  • Гимнастика за структурите на раменния пояс - развитие на ръката, свиване на юмруци, огъване и разширяване на ръката в лакът и раменната става, като се изпълняват кръгови движения във всички стави.
  • Гимнастика за компонентите на тазовия пояс - флексия и удължаване на пръстите на краката, ротация във всички стави на краката, ако е възможно, размножаване в тазобедрените стави, както и флексия, разширение в колената.
  • Класове за структурите на тялото - повдигане на краката в тазобедрената става, което ви позволява да тренирате мускулите на корема, повдигайки таза в позиция на гърба, в която лицето и краката почиват на хоризонтална повърхност.
  • Зареждане на лицето, което е особено важно за афазията (нарушение на речта) и подобрява артикулацията. Тя включва движения на езика и долната челюст.

Продължителността на упражненията, броят на подходите се определят от лекаря индивидуално. С течение на времето, натоварването обикновено се увеличава, което позволява да се постигнат основните терапевтични цели. Гимнастиката може да се извършва у дома с помощта на роднини, желателно е да се допълни с масаж на тъкани.

Упражнявайте терапия в седнало и изправено положение

Коригираща гимнастика с активни движения, които пациентът извършва самостоятелно, започва не по-рано от 3 седмици. В изправено положение упражненията могат да се извършват не по-рано от 3 месеца след остър патологичен процес.

Дейностите включват:

  • Кръгови движения на главата, накланяния.
  • Обратно движение в седнало положение.
  • Повдигане и спускане на краката, докато седи на ръба на леглото.
  • Поддържайки равновесието в изправено положение, краката са разположени на ширина на раменете.
  • Преместете ръцете (покачване, завъртане).
  • Торсът се обръща, огъва се напред, назад и настрани.
  • Клякам, повдигащи крака.

Когато е необходимо да се развие и подобри двигателната активност на определени мускулни групи, движенията се извършват със специален симулатор. Съществуват специални указания за самостоятелна терапия, те са снабдени с графични илюстрации.

Правилното упражнение терапия с използването на специални упражнения след инсулт е възможно само след назначаването на медицински специалист. Опитвайки се да извършите зареждането сами, това може да предизвика различни усложнения.

Упражнение след инсулт

Напоследък тъжната статистика за поражения от инсулт у нас се е увеличила. Въпреки това, общият дял на случаите представлява около 75-80% от исхемичните инсулти, които по своя характер са по-лесни за лечение. Върнете капацитета на пациента или поне частично възстановете функцията на тялото винаги е там. А предписаните от лекаря физиотерапевтични упражнения ще помогнат за това - физиотерапия след инсулт.

Подготвителен период за тренировъчна терапия

Ползите от упражненията не оставят никакво съмнение - всяко движение в парализираната част на тялото ускорява кръвта, предотвратява неговата стагнация и в същото време възстановява мускулната памет.

Невъзможно е да се надяваме, че само един комплекс от упражнения или само лекарствено лечение ще спести от инсулт. Трябва да се придържате към цялостен курс за рехабилитация.

В началото на болничния престой лекарите упражняват и упражняват пациента. При освобождаване обаче ежедневните натоварвания се преместват върху раменете на роднините. Затова се препоръчва да се запазят или да се научат инструкциите за правилното подпомагане на пациента. Ето правилата за последователно физическо въздействие след инсулт:

  1. Ако пациентът е парализиран по време на исхемична атака (дори от едната страна на тялото), първите 2 седмици ще повлияят на мускулния комплекс само при компетентна смяна на позицията.
  2. На всеки 2-3 часа, превърнете пациента в леглото, за да избегнете рани от натиск и застой в кръвта.
  3. След седмица или две преминават към пасивни видове товар, произведени от въздействието на медицинска сестра или роднина. Тяхната цел е да отпуснат мускулите и да се подготвят за по-нататъшно усилие.
  4. Веднага щом пациентът постигне първото движение в парализирания крайник, преминете към активни занимания. Първият път - в леглото, след това на възхода и прехода към бавните разходки.
По време на рехабилитационния период след инсулт от страна на роднини, се изисква внимателност и редовна физическа активност. Трябва да сте готови да посветите поне 2-3 часа интервали през деня на програмата за възстановяване на пациента.

Важно е да се разбере, че упражненията за удар, дадени по-долу като пример, са предназначени за общия случай. И с всяка отделна история е необходимо да се изчисли тяхната интензивност.

Масаж и пасивни товари след инсулт

Преди да продължите с тренировъчната терапия, парализираните крайници на пациента се подлагат на масаж. Има правила за процедури за масаж, които са общи за всички:

  • Преди тренировка, затоплете кожата и предизвиквайте кръвния поток с меки кръгови движения.
  • Когато масажират ръцете, те се движат от ръка към рамо, крака - от крак на бедра.
  • Гърбът се масажира с леко по-резки движения - изтръпване и изтръпване, но без използване на сила.
  • Стречинг на гърдите, трябва да се движат в кръгови движения от центъра към външната страна, като се използва леко налягане.

Сега, когато тялото на пациента е готово за упражнения, те преминават към пасивно физическо възпитание. Ето няколко основни манипулации за парализирани крайници след инсулт, извършени от роднини:

  • Сгъване и удължаване на ръцете или краката: пациентът трябва да лежи по гръб. Краят трябва да бъде повдигнат и огънат в ставата, така че при изправяне да се плъзга по леглото. По този начин краката възстановяват паметта на двигателя.
  • Упражнения с широка лентова еластична помощ (ширина като при еластична превръзка, 40 см) помощ. От него се пришива пръстен към диаметъра на краката и се носи на двата крайника. След това преместете симулатора нагоре, паралелно, като повдигнете или масажирате краката. Или същото с ръцете, в позицията нагоре, с поставена еластична лента, пациентът трябва да се огъне и разгъне ръцете на китката.
  • Самият пациент може да направи следното: неподвижният крайник е окачен на лента или кърпа, така че пациентът да може да навие или дори да завърти крайника в контур.

Необходимо е да се помни за системност: всяка физиотерапевтична тренировка трябва да се извършва 40 минути два пъти, а след 2-та седмица три пъти дневно.

Можете да се възстановите от инсулт у дома. Просто не забравяйте да пиете веднъж на ден.

Нов инструмент за рехабилитация и превенция на инсулт, който има изненадващо висока ефективност - манастирска колекция. Манастирската колекция наистина помага за справяне с последствията от инсулт. Освен това, чайът поддържа нормалното кръвно налягане.

Психична гимнастика

Не трябва да забравяме, че крайниците са контролирани от мускулната памет. Спомнете си филма на Куентин Тарантино, в който парализираната героиня на Ума Турман е живяла с часове наред с една мисъл: да накара пръста си да се движи по парализиран крак. Знаем резултата, защото по средата на картината тя вече вървеше по стените. Този пример вдъхновява както надежда, така и стимул: не само пасивна, но и умствена гимнастика.

Влиявайки върху регенериращите нервни клетки в мозъка, трябва многократно да повтаряте командата. Ако пациентът все още е трудно да го овладее, е необходимо роднините да кажат на глас командата и да накарат пациента да го повтори: „Премествам пръста си“ и т.н. Тази техника на предлагане има още един плюс - рехабилитацията на неврологичното състояние на пациента и апаратът на речта.

Отивате да тренирате в седнало положение

Около третата седмица от рехабилитацията е време да започнете упражненията, когато пациентът е в седнало положение:

  1. Трябва да започнете с очните мускули - движението на очите от горе до долу, отдясно наляво и диагонално. Алтернативно затворете клепачите и отворете. В допълнение към мускулната памет, тя нормализира кръвното налягане.
  2. След като гимнастиката за очите е завършена, трябва да облекчите напрежението, да притиснете очите си здраво и да отворите клепачите, повторете 10-15 пъти.
  3. Следваща - въртене на главата и упражнения на шията. От всяка страна, бавно, не рязко, повторете 6-8 пъти.
  4. Ако по време на инсулт е ударена едната страна, трябва да се опитате да извършите симетрично движение с фиксирана ръка с фиксирана ръка. Например, лежи по гръб и се опитваш да вдигнеш двете си ръце, да се завъртиш с ръце по едно и също време.
  5. Движението на пръстите е необходимо за подвижността на пръстите. Можете да получите набор от разширители с различна плътност.
  6. Същото важи и за краката: стречинг и рязане към себе си, опитвайки се да постигнете движение в двата крайника.

Постепенно, в седнало положение, можете да преминете към повече амплитудни опции: повдигане на себе си, с помощта на таблата и колана. Повдигане на крайниците, 3-4 пъти първо. Смесване на лопатките в седнало положение - 5-6 пъти. И така нататък, под надзора на близки.

Извършваме стоматологична терапия

Опции, които предполагат физическо възпитание на ръцете и краката в изправено положение, са много повече. Затова представяме набор от "основни упражнения", върху които се изгражда цялата гимнастика:

  1. Право положение - ръцете по шевовете, положението на краката е в ширина на раменете. Повдигането на ръцете при вдишване, кръговото спускане надолу, докато издишвате. Курсът на движение - от 4 до 6 пъти.
  2. Завъртанията на тялото - краката раздалечени по-широк, на броя на пъти вдишват, на два - издишат и бавно завъртат торса встрани. Повторете за двете страни поне 5 пъти.
  3. Клекнане: при издишване се опитайте да седнете, без да откъсвате петите. Ръцете се дръпнаха напред. На дъното се вдишва и при втория издига се издига. Целта е да се поддържа баланс, разтягане на мускулите на краката. Повторете 4 до 8 пъти.
  4. Наклон: краката на ширината на раменете, ръцете на колана. На издишайте, наклонете надясно или наляво, противоположната ръка се простира нагоре.
  5. Едно добро упражнение едновременно за ръцете и краката е люлка: ръката е удължена, с крак встрани, за да се извършат основните движения. Амплитудата е малка, за предпочитане с втора ръка, за да се облегне, например, върху таблата. Основният принцип е да не задържите дъха си, повторете на всеки крак до 7-8 пъти.
  6. Повдигане на краката на пръстите на краката, завъртане с четка или глезен, поставяне на ръцете в ключалката зад гърба - тези упражнения се месят добре.

Комплексът от упражнения за инсулт задължително включва ежедневно ходене. За да заредите ръцете и да дадете работа на краката, можете да ходите със ски-палки в ръцете си. По този начин винаги има подкрепа и допълнителен терапевтичен кардио натоварване.

По отношение на туризма: лекарите препоръчват да се ходи с подкрепата на човек от парализираната страна, през първите 15-20 секунди с отсрочка, след което да се натрупва. Още в късните етапи на рехабилитация, джогингът се предписва като добро средство за ускоряване на кръвта, нормално натоварване на сърцето и всички мускулни групи.

Не прекалявайте - не зареждайте себе си повече, отколкото изисква програмата. Тялото сега е важна почивка, а не спортни постижения. В бъдеще терапевтични упражнения в краката и ръцете ще са необходими поне още три години. Препоръчително е обаче да не започнете упражненията и след това, да водите здравословен начин на живот, за да избегнете втори инсулт.

Рисквате ли, ако:

  • изпитват внезапни главоболия, "мигащи мухи" и замаяност;
  • "скокове" на налягане;
  • Чувствайте се слаби и уморени бързо;
  • раздразнен от дреболии?

Всички те са предвестници на удар! Е. Малишева: “С времето забелязаните признаци, както и превенцията в 80% помага да се предотврати инсулт и да се избегнат ужасни последствия! За да защитите себе си и близките си, трябва да вземете пени. »ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ. >>>

Упражнения след инсулт: инструкции стъпка по стъпка

Рехабилитацията след инсулт у дома включва упражнения, упражнения (физиотерапия), масаж и медикаменти.

Списъкът с упражнения упражнява терапия за инсулт е избран от лекаря, въз основа на състоянието на пациента, обаче, можете да дадете примерни комплекси за възстановяване, безопасни за изпълнение у дома.

За ползите от упражненията

Гимнастиката след инсулт има много полезни свойства:

  • Физическите упражнения показват запазване на подвижността на ставите и нормализирането на мускулния тонус (при инсулт намалява двигателната функция на ръцете и краката).
  • Предотвратява образуването на рани в областта на краката, гърба и местата, където налягането е най-голямо.
  • Помага за възстановяване на работата на четките.
  • Помага за облекчаване на симптомите на парализа чрез възстановяване на функциите на крайниците и тялото.
  • Премахва хипертоничността на мускулите, нормализира работата на засегнатите мускули.

Упражнения след инсулт се показват на лица, които са преживели това ужасно заболяване.

Възстановяване на двигателните функции у дома

Инструктор ЛФК Стрелников Александър Александрович

Онлайн урок с инструктор на SKYPE

Подпомагане в обучението със симулатор у дома

Рехабилитатор Левончук Сергей Вячеславович

Подготвителни дейности

Преди да приложите средствата за упражнения, е необходимо да подготвите пациента.

Как да го направя:

  • Необходимо е постоянно да се променя положението на лежащия пациент (на всеки 2-3 часа). Такива дейности са необходими, за да се предотврати застояването на кръвта.
  • Тогава със същата честота си струва да се правят пасивни упражнения: да се правят движения с външна помощ. Тази техника ви позволява да облекчите напрежението в мускулите.
  • След това добавете дихателни упражнения. Те нормализират газообмена, подобряват мускулната функция.
  • В крайна сметка те преминават към физически натоварвания на активния тип. Това включва ходене след инсулт. Те осигуряват възможност за връщане към нормална форма и минимизиране на вероятността от последващи пристъпи на заболяването.

Планирана е комплексна рехабилитация, така че финалната терапия след инсулт да е крайната точка на събитието. Показано е само със стабилизирането на пациента.

Строго е забранено да се преуморява. За да се забележи ефектът и липсват странични ефекти, тренировките започват с 1-2 подхода. След това увеличете броя.

Цели на терапевтичното таксуване

Набор от упражнения за инсулт е предназначен за постигане на няколко цели:

  • Предотвратява образуването на рани.
  • Предотвратете развитието на застойна пневмония.
  • Премахване на спазъм на лявата и дясната страна на тялото по време на инсулти.
  • За да се спре развитието на сърдечна недостатъчност, както и за предотвратяване на атрофия на засегнатите мускули.

В тежки случаи човек трябва буквално да се научи отново да ходи, да използва домакински уреди и самообслужване. Решаването на тези задачи е предназначено да помогне на упражненията след инсулт у дома.

Нов инструмент за рехабилитация и превенция на инсулт, който има изненадващо висока ефективност - манастирска колекция. Манастирската колекция наистина помага за справяне с последствията от инсулт. Освен това, чайът поддържа нормалното кръвно налягане.

Пасивни товари

Преди извършване на набор от пасивни упражнения, на пациента се показва, че извършва масаж. Накратко, то се провежда въз основа на следните принципи:

  • Извършва физическо въздействие с леки гладки кръгови движения.
  • Масажът се извършва от горните части (главата, областта на шията). След това отидете на крака.
  • Ударът по гърба се извършва с движенията на докосване.
  • Гръдните мускули са засегнати, започвайки от центъра на гръдния кош и движейки се към подмишниците.
  • Ръцете и краката се масажират в тази последователност. Ръце: рамене, предмишници, ръце, пръсти. Крака: бедра, бедра, крака, крака, пръсти.
  • Масажът започва от здравата страна (ляво, ако е засегната дясната страна и обратно).

След приключване на масажа можете да започнете тренировката у дома.

упражнения:

  • Вземете заоблен предмет, поставете го в ръката на пациента. Помогнете да държите обекта в ръцете си. Такива упражнения за фини двигателни умения на ръцете трябва да се извършват по-често, те ще помогнат за възстановяването на работата на ръката и пръстите.
  • Свийте и изправете краката. Необходимо е да се правят движения, така че крайникът да се изправи, като е отишъл на повърхността на леглото. Дори при пасивни упражнения е важно участието на пациентите.
  • Стиснете и отцепете пръстите на засегнатата ръка.
  • Повдигнете и спуснете ръцете (движението пада върху раменната става).

Има и друго упражнение от пасивен тип. Кракът или ръката трябва да се закачат на кърпа или еластична превръзка. Сега трябва да правите въртеливи движения, както и да движите крайника надясно и наляво.

Пасивните упражнения за възстановяване след инсулт са предназначени да подготвят пациента за пълно упражнение. Те се извършват 2-3 пъти на ден (първоначално 2, след това 3). Продължителност - около половин час.

Психично обучение

Лечението след хеморагичен инсулт (и исхемичен “брат”) трябва да бъде всеобхватно и систематично. Ето защо, не правете без умствено усилие. Те помагат за възстановяване на увредените неврони, тренират паметта и възстановяват нормалния мисловен процес. Пациентите развиват афазия след инсулт. Умствените упражнения за инсулт помагат за нормализиране на речевите функции.

Нашите читатели пишат

От 45-годишна възраст започнаха скокове на натиск, станаха силно лоши, постоянна апатия и слабост. Когато навърших 63 години, вече разбрах, че животът не е дълъг, всичко беше много лошо. Обадиха линейката почти всяка седмица, през цялото време си мислех, че този път ще е последният.

Всичко се промени, когато дъщеря ми ми даде статия в интернет. Нямам представа колко съм благодарен за нея. Тази статия буквално ме изтегли от мъртвите. Последните 2 години са започнали да се движат повече, през пролетта и лятото отивам в страната всеки ден, отглеждам домати и ги продавам на пазара. Лелите се чудят как успявам да го направя, откъдето идват всичките ми сили и енергия, те никога няма да повярват, че съм на 66 години.

Който иска да живее дълъг и енергичен живот без инсулти, инфаркти и удари под налягане, отнеме 5 минути и прочетете тази статия.

Активна физическа активност

Упражнения в лежащата позиция

Започване на занятия в острия период.

  • Дръжте дистанционния обект, разположен зад него (задната част на леглото). На сметката „един“ „издърпайте нагоре“, изправяйки краката и ръцете колкото е възможно повече. След това се върнете в първоначалната позиция.
  • С усилие да се изправи засегнатата ръка, започвайки с пръсти, след това се премества в ръцете и предмишниците. С помощта на шина и еластична превръзка, фиксирайте крайника в подобно положение в продължение на половин час. Това упражнение ви позволява да възстановите функцията на ръцете след инсулт.
  • "Обезмасляване". Извършва се с усилие. Легнали на леглото, те се редуват да се огъват коленете си, така че краката да не излизат от повърхността на леглото. Извършва се 8-12 пъти.
  • Завийте завъртането на главата наляво и надясно. Упражнението е необходимо за облекчаване на хипертоничността на мускулите на врата.
  • Лежи точно. Ръце по шевовете. Тялото е спокойно. Според сметката „един”, огънете дясната ръка в лакътя, закрепете го в тази позиция за секунда или две. След това спуснете крайника на леглото. На резултат от „две“, огънете другата ръка. В допълнение към горните упражнения за ръцете, можете да изпълните сложната версия. Окачете крайника с превръзка и извършвайте всякакви движения: огъване, удължаване, въртеливо движение.
  • Свийте пръстите си в юмрук и изправете обратно. След инсулт функцията на ръцете се влошава драстично. Така ще бъдат възстановени фините двигателни умения и постепенно пръстите ще се върнат към нормалното. За възстановяване на силовите характеристики е допустимо да се използва пръстеновиден разширител.

Посочената комплексна тренировъчна терапия за хипертония и инсулт трябва да се извършва с голямо внимание. Обаче изпълнението на тези упражнения е позволено в острия период на заболяването. Те са подходящи, включително за хора с увреждания.

Комплекси от седнало положение

За лечение прибягва до класове в края на острия период. Комплексна упражняваща терапия за лечение на инсулт включва следните полезни натоварвания:

  • Седнете точно. Препоръчително е да се използва стол с гръб. Според “един” акаунт, поемете дъх и върнете лопатките зад гърба си. На резултата "две" се върнете към първоначалната позиция. Този товар е предназначен за развитие на мускулите на раменния пояс.
  • Ротационни движения на главата. 8-10 пъти във всяка посока. При извършване на това действие е важно да се спазват предпазните мерки за безопасност: възможно е изкълчване или фрактура на шийните прешлени, движенията са бавни и плавни. Натоварването се счита за част от вестибуларната гимнастика.
  • Вземете дръжката от лопата или друга подобна пръчка. Сложете го перпендикулярно на пода, за да образувате опорна точка. Сега трябва да вземете "черупката" с двете си ръце. Позовавайки се на пръчка, за да се движат движенията напред и назад, постепенно увеличавайки амплитудата. Дишането е равномерно, не може да бъде свалено. След инсулт, този товар е предназначен да премахне излишния мускулен тонус на гърба.
  • За да огънете и разтегнете пръстите.
  • Седнете на стола. Опитайте се да се наведете бавно назад, като намалите лопатките и движите ръцете и главата назад. „Забито“ в огънато положение за 2-3 секунди.
  • Вземете седнало положение на леглото. Краката трябва да висят свободно. Завъртете долните крайници. Започнете с бавни темпове, постепенно увеличавайки силата си. Подобна тренировка след инсулт е необходима за развитието на долните крайници.

Комплекси от изправено положение

Тези упражнения са идеални за сърцето и кръвоносните съдове, но трябва да се изпълняват в по-късните етапи на рехабилитацията, поради своята сложност за пациента след исхемичен инсулт.

  • Изправете се изправено. Крака на рамото. За подобно упражнение (медицинска гимнастика) се нуждаете от опорна точка във формата на гръб на стол или нещо подобно. Според сметката "едно", за да вдигнеш крака, сложи го на един стол. Върнете се в първоначалното положение. В резултат на „две“, повдигнете другия крак. Стартирайте 3-6 пъти.
  • Според сметката „един”, горните крайници се повдигат бавно над главата. Останете в тази позиция. По броя на "двамата" се отказвайте. Повдигане се извършва на вдишване, спускане на ръцете - на издишване. Такова упражнение терапия в нарушение на мозъчната циркулация е необходимо за развитието на ръцете след инсулт и нормализиране на дишането.
  • Фалшиви стъпки. Крака на рамото. На сметката „един” натиснете крака напред, като направите фалшива стъпка в сметката „две“, поставете крайника назад и на „три“ се върнете в изходната позиция. Повторете 5-7 пъти за всеки крайник, започвайки със здрав.
  • Вземете топка за тенис или друг заоблен предмет. Хвърли го от ръка в ръка. Терапевтична гимнастика от този вид при инсулт помага за възстановяване на координацията. По-добре е такъв товар да се изпълнява заедно с асистент.
  • Отпивайки. Необходимо е да стоите на пръстите на краката и да се изправяте с ръце, сякаш желаете да стигнете до тавана.
  • Разходка на едно място (30 секунди-1 минута).
  • Стани Ръце върху колана. Направете обрат надясно, разредете горните крайници. Повторете обратното.
  • Осъществяване на клек. Тази физическа терапия за упражнения за исхемичен инсулт трябва да се извършва с повишено внимание, тъй като повишава кръвното налягане.
  • Стани Ръце върху колана. Накланяйте се наляво и надясно.
  • Първо обядва краката.
  • Крака на рамото. Вдигнете десния си крак. Направете кръгови метене. Повторете същото с другия крак.

Тези упражнения след инсулт могат да се извършват у дома, но е по-добре, ако класовете се провеждат под наблюдението на лекар, особено ако се предписва физиотерапия за хронични заболявания на сърдечно-съдовата система.

Очен комплекс

Упражнения за физиотерапевтични упражнения са показани и за възстановяване на окомомоторните функции по време на пареза на нерви и мускули.

Комплексът включва следните движения:

  • Наляво и надясно.
  • Нагоре и надолу.
  • "Осем".
  • Интензивна компресия на клепачите.
  • Кръгове (първо по посока на часовниковата стрелка, след това срещу часовниковата стрелка).
  • Често мига.

Ръчни товари

След травма на мозъка, ръцете са първите, които страдат. За да се възстанови двигателната функция се показва набор от упражнения, упражняващи терапия след инсулт.

Сред тях са:

  • Стискане на пръстите, последвано от разкопчаване.
  • Безплатни люлки крайници (упражнения, като "мелница" или "ножици" в изправено положение).
  • Движението е в кръг.
  • Огъване на ръцете в лакътните стави с последващо удължаване.
  • Натоварването на раменните стави (нагоре и надолу).

Натоварвания на крака

Набор от упражнения след удар за краката включва:

  • Сгъване и разширяване на пръстите.
  • Отвличане на краката (движенията започват с тазобедрените стави).
  • Издърпване на чорапи към себе си.
  • Сгъване-разширяване на долните крайници в коленете.

Тези упражнения комплекс упражнения не е противопоказан при сърдечно-съдови заболявания.

Артикулационен комплекс

Препоръчват се следните комплекси от логопедични упражнения:

Комплекс 1

  • Дърпане на езика напред. В този случай амплитудата на движението трябва да бъде максимална.
  • Дрънкане с езика (ударните движения се движат нагоре и надолу).
  • Сгъване на устни в тръба.
  • Алтернативно ухапване на горните и долните устни.

Също така е необходимо да се оближе устните с най-високата възможна амплитуда, първо по посока на часовниковата стрелка, след това обратно на часовниковата стрелка.

Комплекс 2

  • Усмихнете се, задръжте усмивка на лицето си за 5-10 секунди.
  • Опитайте се да превъртите езика в тръба.
  • Извършвайте кръгови движения с език, който стърчи.
  • Говорете азбуката по ред.
  • Кажете прости думи (мама, татко и т.н.).
  • Говорете сложни думи и езици twisters (по време на късния период на рехабилитация).

Тези упражнения са най-ефективни за възстановяване на речта след мозъчен удар. Реч терапия препоръчва да се извършват тези комплекси 2-3 пъти на ден в продължение на 15-30 минути.

Дихателни упражнения

Трудните упражнения са противопоказани, тъй като рискът от артериално налягане е висок. Същността на единственото допустимо натоварване е да се правят ритмични вдишвания и издишвания, промяна на честотата на дихателните движения, редуване на коремното дишане с гръдния кош. Такова дихателно упражнение с мозъчен инсулт подхранва клетките с кислород и възстановява нормалния обмен на газ. Възможно е надуване на балони.

Преподаватели

Симулаторите за рехабилитация след инсулт правят процеса на възстановяване по-бърз и по-ефективен.

Упражнения след инсулт включват:

  • Велосипед за упражнения Велосипедът помага за бързо възстановяване на загубената двигателна функция, леко тренира сърдечно-съдовата система, предотвратява повторната поява на остра исхемия на мозъчните структури. Задачата на велоергометъра не е ограничена до това. Тя допринася за цялостното подобряване на тялото чрез ефективно аеробно упражнение.
  • Мини-симулатори за крайници. Симулатор за ръка след инсулт, наречен "Бутон". Упражнението за крака - "Sharp".
  • Вертикализатор. Подходящ за вестибуларна гимнастика. Тя дава на тялото вертикално положение, което ви позволява да се подготвите за "изправения".
  • "Активно-пасивни" симулатори. Без тях не може да се направи, ако се стигне до възстановяване на засегнатите крайници.
  • Симулатор на Локомат. В основата си това е екзоскелет, който учи пациента да ходи отново, улеснявайки процеса на движение.
  • Пешеходци след инсулт. Нужно е да се научиш да ходиш отново. Тяхната употреба е показана в нарушение на функциите на долните крайници. На механизма на действие, подобно на велоергометъра и Локомат.

Симулаторите за възстановяване на жизнените функции след инсулт са разнообразни и трябва да бъдат избрани от лекар.