Zvd и zht разстройство

Стомашно-чревният тракт (GIT) е известен с големия си брой нервни окончания, чувствителни към нервните импулси. Когато се наруши вегетативната регулация, храносмилателната система започва да работи неправилно, което води до развитие на функционална диспепсия. Ако задълбоченото изследване не показва никаква органична патология, киселинността на стомаха е в нормалните граници, а патогенните бактерии не са открити - време е да се помисли за неврогенния характер на храносмилателните разстройства. VSD често засяга дихателния и стомашно-чревния тракт, нарушава ритъма и кохерентността на естествените процеси в организма.

Проблеми със стомаха и IRR

Характерни симптоми

Не всички варианти за нарушения в храносмилането са свързани с васкуларна дистония. След като открили кръв и слуз в изпражненията, трябва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като непоносимата болка с появата на кървене може да означава по-сериозна патология. Лекото гадене е класически симптом на IRR, често е придружено от повишено кръвно налягане, особено по време на паническа атака.

Храносмилателната дисфункция при вегетативната дистония има редица характерни признаци:

  • болки в стомаха от психологичен характер, които изчезват след елиминирането на стресовите фактори;
  • усещане за "бучка в гърлото", затруднено преглъщане;
  • сутрешно гадене, намаляващо до вечер;
  • появата на рефлекс на повръщане веднага след хранене;
  • понякога може да се появи повишен апетит;
  • отхвърляне на храна, драстична загуба на тегло;
  • бучене в стомаха, подуване на корема, киселини, често откъсване;
  • нарушения на стомашно-чревната перисталтика включват диария, запек и нередовни движения на червата, които не дават облекчение;
  • синдром на раздразнените черва (IBS) - често срещано явление с невроза и IRR;
  • абдоминална болка със спастичен характер;
  • намалени вкусови усещания.

Причини за развитие на автономна дисфункция (VVD)

Подобни симптоми трябва да се диференцират с продължителна невроза. Нарушаването на депресивния спектър може да бъде съпроводено с пълно отхвърляне на храна, булимия и в развитието на тежки психични разстройства - употребата на негодни за консумация продукти. При вегетативно-съдовата дистония психотропните лекарства рядко се допускат. Не бъркайте IRR, засягащи стомашно-чревния тракт, с хранителна невроза, лечението на първата включва само леки лекарства.

Болка в стомаха с вегетативна дистония

Храносмилателната система обикновено работи автономно и всеки метод на храна, полезен за организма при здравословно храносмилане, носи само удоволствие. С IRR, някои пациенти умишлено избягват да ядат, защото имат лоша стомашна болка. Лошото здраве, предполагащи слабост и мигрена, принуждавайки ви да се откажете от храната и лошото хранене, от своя страна, предизвиква нови пристъпи на паника. Оказва се, че е порочен кръг, който обединява силна болка.

Механизмът на образуване на болка в стомаха с IRR:

  • нервните окончания на стомаха се опитват да предадат информация за провала на храносмилателната система към мозъка;
  • активират се защитните механизми, включени в симпатиковото разделение на автономната нервна система;
  • в състояние на тревожност, дишането се увеличава, сърцето се ускорява, кръвното налягане се повишава;
  • повишен прилив на адреналин, който обикновено води до забавяне на подвижността, при пациент с IRR, напротив, причинява неговото ускорение;
  • Тъй като храносмилателната система е принудена да работи в подобрен режим, тя бързо се изчерпва, развива болка и гадене.

В някои случаи лекарите все още не могат да определят причината за стомашните проблеми.

Нормализирането на автономната нервна система при здрав човек е съпроводено с ускоряване на перисталтиката и възстановяване на кръвоснабдяването на червата. Пациенти, страдащи от вегето-съдова дистония, често изпитват прекомерно мускулно напрежение, което пречи на нормалното храносмилане. Застой на кръвта в коремните съдове, заедно с нарушена перисталтика, причинява силна болка в долната част на корема, болки в стомаха, спазми и желание за повръщане.

Лечение на храносмилателни нарушения

В началото се препоръчва провеждането на серия от инструментални и лабораторни изследвания, за да се изключи органичната патология. Гадене и повръщане могат да означават латентна хронична болест. Ако храносмилателните разстройства, свързани със стресова ситуация, трябва да потърсите помощ от психолог.

Цялостното лечение на различни стомашно-чревни нарушения в VSD включва:

  • балансирана диета, наситена с всички необходими витамини и минерали, придържане към диетата, ядене на малки хранения, отхвърляне на мазни и пържени храни;
  • психотерапевтични сесии, насочени към премахване на тревожност, раздразнителност, преодоляване на скрити страхове;
  • групови обучения, хобита, трудова терапия;
  • дълъг престой на чист въздух, разходки, спорт;
  • приемане на растителни успокоителни (валериана, дъвка, глог, мента, маточина);

Последици от стомашно-чревната недостатъчност

  • насищане на диетата с голям брой зеленчуци и плодове;
  • спазване на дневния режим, приемане на витаминни комплекси;
  • симптоматично лечение - антиеметици, адсорбенти, алкални води, тинктури от арника, антиоксиданти;
  • лекарства, насочени към подобряване на стомашно-чревната перисталтика (прокинетика, инхибитори на протонната помпа);
  • при тежки случаи, хипнотици, транквиланти, антидепресанти.

Установяването на причината за развитието на IRR е ключът към възстановяването. Случва се, че не винаги е възможно да се защитите напълно от негативните фактори на околната среда. Приемането на успокоителни заедно с формирането на самочувствие ще помогне за избягване на хранителни разстройства, свързани със стресираща работа или преминаване на годишни изпити.

Какво да направите, ако има проблеми с GIT?

Растително-съдова дистония (VVD) е често срещана патология, при която активността на автономната нервна система, която е отговорна за нормалното функциониране на всички вътрешни органи, е значително нарушена. IRR и коремните болки често придружават един друг, защото стомашно-чревният тракт е един от първите, които реагират на всяка стресова ситуация.

Коремна болка може да възникне по различни причини.

Наред с диспептичните нарушения често се наблюдава пълна загуба на апетит при преобладаване на симпатиковата функция. Ако се отбележи прекомерното стимулиране на парасимпатиковата част на автономната нервна система, пациентът започва да яде прекалено много, което бързо води до увеличаване на излишното телесно тегло.

Причини за коремна болка с VSD

Вегетативната дистония може да се появи в няколко форми и преобладаващите симптоми ще бъдат достатъчно различни. Но като цяло, цялата нервна система страда, и дори след всичко, здрави хора след тежък стрес често изпитват неприятни усещания в стомаха. При VSD болката в стомаха се появява дори след малки емоционални преживявания и често се добавят симптоми като чувство за пълнота в стомаха, неприятно оригване, гадене и запек или диария.

По правило IRR и стомаха започват да безпокоят пациентите в детска или юношеска възраст, но патологията може да бъде провокирана в по-напреднала възраст. В повечето случаи проблем със стомашно-чревния тракт е свързан със силни емоционални преживявания и симптомите на стомашно-чревни нарушения се появяват в резултат на стреса. Въпреки това, много от пациентите първоначално не обръщат внимание на тях, асоциирайки тяхното състояние с преяждане или леко хранително отравяне.

Неприятните усещания в корема по време на IRR са различни от симптомите, характерни за гастроентерологични заболявания.

Нарушаването на инервацията на целия стомашно-чревен тракт става основна причина за всички неуспехи в работата му. Тъй като IRD и стомашно-чревните симптоми на нарушения са трудни за разпознаване самостоятелно, един факт може да помогне в това - нито едно лекарство, насочено към стабилизиране на стомашно-чревната функция, няма да има терапевтичен ефект върху него в IRR. Освен това, лошото храносмилане, причинено от вегетативно-съдова дистония, никога не е съпроводено с повръщане.

Ако стомаха или червата започват да се болят, настъпва повръщане, диария с примес на гной / кръв или обилна слуз - спешно се нуждаят от медицинска помощ. Дори ако лицето има IRR в историята на дадено лице, такива симптоми могат да означават сериозна патология на хепатобилиарната система.

Диагностика на IRR и храносмилателни нарушения

За да може докторът да заподозре IRR, е необходимо да се опишат подробно всичките му проблеми. Това важи дори за такива дреболии като времето на развитие на неприятни симптоми, тяхната продължителност и предшестващи фактори. IRR е придружено от изобилие от симптоми, които не са толкова лесни за комбиниране в едно. Не е тайна, че в IRS, коремна болка се появява при почти половината от пациентите, а следните методи за изследване са от значение за по-точна диагноза:

  • ЕКГ;
  • ехокардиография;
  • ЕЕГ;
  • общ и биохимичен кръвен тест;
  • EGD;
  • Ултразвуково изследване на коремните органи.

В повечето случаи са необходими консултации на тесни специалисти, сред които трябва да присъства психолог или психотерапевт.

Медицински събития

Всяко заболяване, при развитието на което е свързано с разстройство на нервната система, трябва да се третира индивидуално. Първо, изключват се други заболявания - колит, проблеми с хранопровода и терапия започва в съответствие с приетите норми за лечение на неврози. В същото време, ако, например, киселините с вегетативна съдова дистония са твърде силни, се добавят стандартни лекарства (антиациди и др.). Но най-важното е психотерапията, насочена към студентите.

Тя може да се извършва в група или в индивидуален формат. Задачата на лекаря е да постигне разбиране от пациента, че храносмилането е свързано със състоянието на нервната му система, а не с други фактори. След това е възможно да се работи с непосредствените причини за IRR - фобии, комплекси, хроничен стрес. В процеса на психотерапията е важно да преосмислим ценностната система на пациента и да насочим вниманието му към разрешаването на настоящите психологически проблеми.

Лечението включва лекарствени и нелекарствени методи.

Лечението с наркотици е от второстепенно значение, но рядко е възможно да се направи без него. Сред основните групи лекарства, използвани при лечението на VSD и GI, трябва да се отбележи:

  • антиспазматични лекарства;
  • антиациди;
  • gastroprotectives;
  • ензими;
  • от време на време - аналгетици.

Диета терапия - важен момент в лечението

Не е ефективно да се лекува стомашно-чревния тракт само с VSD. Стомахът ще продължи да боли, докато приетата храна лесно и напълно се абсорбира. Киселини и IRR могат да бъдат победени от диета и правилен начин на живот - това е мястото, където често започва лечебният процес, заедно с психотерапията.

В IRD стомахът, както и целият стомашно-чревен тракт, е в постоянна хипертония или хипотония, което пречи на нормалния процес на храносмилането. За да се смекчи максимално състоянието на пациента и да не се отклонява прекалено много от обичайната диета, е възможно да се изключат храни, които трудно се обработват и асимилират дори за здрав храносмилателния тракт.

Колбасът от диетата трябва да бъде изключен

Сред тях са кифли, богати бульони, колбаси, сладки млечни каши, гъби, сурови зелени зеленчуци, препоръчително е да се изключат яйцата, особено пържените. В същото време е необходимо да се гарантира, че в храната се съдържа достатъчно количество животински протеин - най-малко 130 грама. Необходимо е да се ядат фракционно, приблизително шест приема на ден, на малки порции, които дори храносмилателния тракт с хронични заболявания може лесно да се асимилира.

Проблеми със стомаха и IRR

- Вашите симптоми са свързани само с мисленето ви. Имате негативна информация в паметта си, която принуждава ума ви да го тълкува като болки и други неприятни усещания в корема. Изследването на стомаха и червата многократно показва, че всички вътрешни органи са нормални. От това можем да заключим: необходимо е да се започне активното използване на методите на комплексната психотерапия. Ще приемате антидепресанти като лекарствена форма, а не-фармакологичните методи ще бъдат представени с практиката на когнитивно-поведенческата терапия.

Не всеки психотерапевт ще може да вземе решение за такъв монолог, поне един невролог едва ли ще рискува и никой гастроентеролог никога няма да каже нещо подобно. Последният, най-вероятно, ще се опита да прехвърли внимателно пациента на невролог, и той много може да каже защо стомаха боли с вегетативно-съдова дистония. Тази диагноза е все още популярна. Ситуацията е доста парадоксална. Ако попитате някой лекар, ако има заболяване с десетки синдроми, отговорът ще бъде отрицателен. Вегетативната дистония е изключение и от ситуацията се посочва вида. Пациентът се оплаква от болка в областта на сърцето, аритмия, спадане на налягането, след това показва хипертоничен тип и показва стомаха, типът ще бъде гастроентерологичен, който свързва IRR и болката в стомаха.

"Беше гладка на хартия, но те забравиха за дефилето..."

Беше умна идея... Да, оказва се болезнено неудобно. Да се ​​признае мисълта за монолога на лекаря, с който стартира статията, е трудно днес. Много голям специалист трябва да бъде истински вярващ. Но в съветските години това никога не би се случило на никого. Памет, мисли, които причиняват симптоми, и те се вписват в синдроми - това не се вписва в приетите стандарти. Затова продължихме с такава непоследователност. Дистония е спазматично свиване на мускулите. Как този термин е свързан с нервната система е въпрос за съветските учени. Вегетативната нервна система съществува и обхваща много органи. Факт. И какво имат съдовете и дори в една и съща дума с нервната система? Какъв тип растително-съдови? Какво е това? Комплекс? Системата? Нищо не е ясно... Няма такава система, но тя има дистония. Това, което не можете да мислите, когато имате нужда от поне нещо, за да отпишат оплакванията на пациентите.

В ICD 10, IRR не се споменава. Има само соматоформна вегетативна дисфункция. Самата представа за „соматоформ“ веднага подсказва, че тя има същата форма като телесни проблеми. И веднъж в същата форма, проблемът е свързан с тялото само при нивото на функциониране на вегетативната вегетативна система, което дава на мозъка сигнали, които се обработват така, сякаш пациентът има гастрит, стомашна язва, подуване на корема, хипертония или нещо подобно. след това с бели дробове. В този случай автономната нервна система също е непокътната, но реагира съответно на сигналите, които идват от най-високата в нея.

Така че проблемите в психиката, съзнанието, в безсъзнание, това е, че гастроентерологичните изследвания не показват.

Бастион на материализма

Придържането към нервната система към последния бастион на материализма се дължи на обективни причини. Това е някой православен старейшина, който може да си позволи да каже:

- Е, човече, имаш много грехове, тук е злият и те води през носа! Покайте се, очистете душата си с молитва и стомахът ви ще премине. "

В нашия случай този подход не стига дори до нивото на църквата, което понякога е по-скоро като ролевата игра на материалистите в вярващите. Какво можем да кажем за науката и медицината? Дългосрочното писане на монограми и статии не премества стагнацията от мъртвата точка, която се определя от условния термин „дисбаланс“ на нервната система. Строго погледнато, в нея има толкова много наука, колкото в думата „грях“, но тя не предизвиква директни асоциации с ирационализма на вярата. Единственото жалко е, че никой все още не е предложил валиден подход за балансиране на тази нервна система.

Какво ще третираме?

В същото време, проблемите със стомаха и ВНВ са свързани с практиката на комплексно лечение в абсурден смисъл. На пациентите може да се каже, че изследването е установило липса на проблеми със стомаха и червата, обаче, за предписване на лечение, което ще бъде 80% свързано с вътрешните органи. Някои симптоми могат временно да изчезнат и след това да се върнат отново. Днес обаче палитрата все още е много по-широка.

Пациенти с коремна болка с IRR се изпращат на невролози и психиатри. Това също се случва. И тук много зависи от случайността. Например, един невролог дори не иска да чуе нищо за антидепресанти, а другият също изпълнява функциите на психотерапевт. Следователно, да се каже нещо определено за това как лечението ще бъде невъзможно. Освен това, самата държава може да бъде много сложна и объркваща - взаимовръзката между психични проблеми, разстройства на нервната система и соматични заболявания. Всъщност, може би всичко. Не в смисъл, че всичко по принцип, а всички комбинации. Подобно на програмистите, има логична връзка „много за много хора“.

Какви са възможностите?

  1. Няма заболявания на вътрешните органи и не са открити. Фиброгастроскопията показва липсата на очевидни физически патологии. Въпреки това, човек говори за симптомите на явно физическо заболяване. Той се чувства почти същото като пациентите с аденокарцином, гастрит или пептична язва.
  2. Много физически заболявания на стомашно-чревния тракт имат "плаващ" характер. Особено свързани с дванадесетопръстника, като булбита или дуоденита. Понякога картината е доста неясна. Пациентът претърпява гадене, повръщане, парене, но се обръща към лекарите само в последния момент. Малко по-късно стана по-добре, но тогава всичко се случи отново. Duodenofibroscopy потвърждава аномалии и възпалителни промени в лигавицата, но често задълбоченият преглед не дава много нужда от лечение. Често се основава на антибиотична терапия, особено ако има съмнение за флегмонозен дуоденит. В този случай има ситуации, в които нито един лекар няма да каже с абсолютна гаранция, че това се случва. Има някои проблеми в храносмилателния тракт, да. Според статистиката "някои" имат 60% от световното население.
  3. След няколко години на изпитания с диагноза "вегетативно-съдова дистония" и оплаквания за нещо, свързано с стомашно-чревния тракт, все още се открива някакъв соматичен проблем. Но дори и тук физическият й характер не трябва да се отделя от психиката. Самите гастроентеролози не изключват, че стресът, отрицателното мислене, депресията и други подобни са в основата на причините за реални соматични заболявания, включително язви. Въпреки това, те се отнасят главно до поведението на хората към себе си, склонността на много депресирани индивиди да загубят апетита си, да пият алкохол и други подобни.

Резултатът е доста сложен, разнообразен и често неразбираем, трудно предвидим модел на патогенеза.

Настройте експеримент

Забравете за IRR и стомаха. Няма да повтаряме с упоритост, че ВДВ е странен мистицизъм, простиран до максималните граници на материализма. Логиката трябва да бъде изключително проста. Изследвани са от лекари, които работят изключително с тялото. Тук трябва да направите една малка резервация. Има такива пациенти, които правят странна маневра. Изследването на стомаха и червата може да бъде много болезнено. След като научиха, че психиката или нервната система могат да причинят проблеми, ако искате, те „забравят“ за лекарите, които лекуват стомашно-чревни заболявания и концентрират цялото си внимание върху нервите. Не! Преди всичко е необходимо да се изключи наличието на телесни заболявания.

Рано или късно диагнозата ще доведе до това, че гастроентерологът или ще каже, че лечението е необходимо, или препоръчва диета, или декларира, че няма проблеми с гастроинтестиналния тракт. В първия случай ние отблъскваме очевидната или въображаема връзка, която IRR има и гастрит, или някаква друга болест, и лекуваме болестта. Има гастрит - лекувайте го. От диетата не трябва да се изоставя, а в третия случай, когато лекарят вдигне ръцете си...

Отново не мислете за болката в корема с IRR, за симптомите на черните котки в тъмни стаи и веднага отидете на терапевта. Защо? Предлага се полезен експеримент. Преди да посетите психотерапевт, запишете основните си психични проблеми на хартия. Ако говорим за IRR, тогава те просто не могат да бъдат. Не извършвайте задълбочена самоанализ. Всички едновременно по-лесно. Вчера ли се ядосахте? Така че пишете това, което казват, извикали на съпругата или съпруга си без особена причина. Вие просто не можете да почистите апартамента, но всички четат медицински статии, нямате време. Това е проблем... Никой не казва, че психичните проблеми са изключително глупости и халюцинации. Но дори това не е дреболия, ако вече имате месец на хронично разстройство в апартамента. Напиши го... Страхуваш ли се да промениш времето? Опишете зависимостта си от спада в налягането в атмосферата. Опишете всичко - нарушение на съня, тъмни мисли, депресия. Просто не измисляйте нищо. Напиши истината и не отивай твърде далеч в една или друга посока.

Представяме си грубо какво ще бъде там. Пациентите с диагноза "VSD" много често имат цял ​​куп симптоми на неврастения. Това със сигурност е свързано по някакъв начин със собствения психически синдром на соматоформната автономна дисфункция. Ще се видим Постоянно намекваме, че се нарича различно и не е едно.

И с тези симптоми се свържете с психотерапевт. Възможно е с висока степен на вероятност понякога да е полезно да се забравят симптомите на IRD и стомашно-чревния тракт и да се концентрира върху психологията. Опитайте се, доколкото е възможно, да следвате всички препоръки на психотерапевта. В противен случай експериментът няма да работи... С огромно доверие може да се твърди, че много проблеми ще изчезнат от антидепресанти и други методи на психотерапия. Ако това се случи с вас, тогава сте изненадани да се съгласите, че монологът на въображаемия лекар, с който започва тази статия, е много подходящ.

Влияние на IRR върху храносмилането

Кабардино-Балкарски държавен университет. HM Бербекова, Медицински факултет (KBSU)

Ниво на образование - специалист

Държавно учебно заведение "Институт за напреднали медицински изследвания" към Министерството на здравеопазването и социалното развитие на Чувашия

IRR и стомаха “се разбират” нормално, но се случва, че болестта засяга храносмилателните органи. Пациентът може да изпита гадене, диария, повръщане, в някои случаи има запек. Вегетативната дистония често води до нервна диария. Важно е да се каже, че диарията е опасна. Ако не се биете, тялото ще загуби необходимата течност. Дехидратацията е изпълнена със сериозни заболявания и дори смърт.

Какво е функционална (нервна) диария?

Диария се появява, когато човек е много нервен за дълго време. Разстроен стомах причинява огромен дискомфорт, тъй като дефекацията се случва 2-3 пъти на ден. В фекалните маси няма забележима кръв, гной. Нервната диария е придружена от коремна болка. Палпацията на перитонеума също причинява дискомфорт. Ако функционалната диария е съпроводена с отделяне на слуз, лицето се чувства болка от вида на контракциите.

Желанието да се изпразни се появява преди и след хранене. Храносмилателните разстройства се усещат след закуска, те се влошават през деня, а през нощта човек спокойно спи. Нервната диария изисква сериозно лечение. С този проблем трябва да посетите терапевт, гастроентеролог и невролог. Сорбенти подпомагат борбата с болестите. Активните съставки на лекарствата обгръщат чревната лигавица, възстановявайки нейната функция. Важно е да се хранят правилно. Когато нервната диария показва продукти с фиксиращ ефект. Можете да ядете ориз, печени круши, нар, кифлички. Не можете да преяждате и драматично да променяте диетите.

Повече за храносмилателните разстройства

Гадене и повръщане, причинени от вегетативно-съдова дистония, са тревожни. Съответно, ако човек е нервен, IRR се влошава: появяват се болки в сърцето, пулсът се ускорява. Ако често се появят гадене и повръщане, трябва да се обърнете към кардиолог и гастроентеролог. Такива нарушения изискват сложна диагностика. Ако се обърнете към един гастроентеролог, той може погрешно да приеме гастродуоденит или гастрит.

Стомашно-чревно разстройство при вегетативно-съдовата дистония е не само гадене и повръщане. Някои хора се притесняват за запек. Последното не може да се нарече сериозно усложнение, но всяко нарушение на стола трябва да се лекува. Както казахме, дехидратацията е опасна. Натрупването на токсини в организма също е нежелателно! Вегетативно-съдовата дистония може да доведе до синдром на раздразнените черва. Това заболяване често се диагностицира.

Възстановяване на храносмилателните органи в IRR

Елиминирането на неприятните симптоми е основна задача на лечението, но в допълнение към лекарствата може да се предпише и психотерапия. Пациентът посещава групови или индивидуални уроци. В някои случаи психотерапията е неразделна част от лечението. Тя позволява на човек да разбере, че храносмилателните разстройства са свързани с невротични разстройства. Целта на психотерапията е също да възстанови психологичното състояние.

Що се отнася до лекарствата, употребата им зависи от естеството на заболяването (диария, запек). За лечението на IRR е задължително да се вземат лекарства. Първо се предписва нежна диета, след това физиологична. Медицинското хранене се състои от висококачествени протеинови храни; препоръчваните леки подсилени храни. Важно е да се каже, че персистиращата диария може да доведе до нервна анорексия! В тежки ситуации храната се въвежда чрез сонда. Лечение на стомашно-чревни нарушения индивидуално.

Преди да предпишете лекарства, трябва да анализирате причините, довели до заболяването. Гастроентеролог може да напише:

  • ензимни лекарства;
  • gastroprotectives;
  • антиациди;

Тези лекарства са ефективни при лечение на стомашно-чревни нарушения. Ако е необходимо, предписват хомеопатични лекарства. Препоръчват се транквилизатори и антидепресанти за лечение на нервни разстройства. В началните етапи трябва да вземете тинктура от валериана. Важно е да се придържате към диетата: тя ще помогне за възстановяване на дейността на храносмилателните органи.

Храни, които подобряват храносмилането:

  • сух хляб;
  • бульон с ниско съдържание на мазнини с житни растения или тестени изделия;
  • Тиква и готвене от моркови;
  • постно месо;
  • Котлети за пара от риба;
  • Печени картофи;
  • ниско съдържание на мазнини извара;
  • зърнени храни без мазнини (10 g масло се добавя на порция);
  • омлет;
  • печени ябълки;
  • чай не трябва да бъде силен, и сокът не е твърде сладък (можете да направите слаб кафе със захар).

Повечето диети за нормализиране на храносмилането изключват консумацията на тези продукти. При заболявания на стомашно-чревния тракт се изключват или използват с повишено внимание:

  • кифлички;
  • Крем торти;
  • бонбони;
  • супи с добавка на тлъсто месо;
  • колбаси;
  • пържени палачинки;
  • пържено месо;
  • гъби;
  • твърдо сварени яйца;
  • кисели плодове и плодове;
  • мляко;
  • силен чай и кафе;
  • алкохол.

Функции за захранване

Диетата не трябва да бъде строга, но трябва да се откажете от любимите си храни. Храна за нарушения на стомашно-чревния тракт, наситени, висококалорични. Само строги диети са забранени! Те водят до факта, че човек бързо губи тегло, докато губи мускулна маса. Диетата на клиничното хранене включва протеинови храни, както и тези, които са наситени с фибри. Дневна доза протеини - 130 гр. Препоръчителна фракционна храна: храна се приема 5 пъти дневно. По този начин органите на стомашно-чревния тракт се освобождават от товара, микроелементите се абсорбират по-добре.

В зависимост от заболяването лекарят може да предпише витамини (в хапчета или инжекции). Важно е тялото да получава мазнини, минерали. Показани са млечни продукти от списъка на разрешените. Естествените протеини и мазнини намаляват натоварването на стомашно-чревния тракт. Фосфорът и калцийът регулират метаболитните процеси, поддържат баланса на микроелементите. Ако вегетативната дистония е довела до нарушения на стомашно-чревния тракт, е необходимо да се откаже от млякото, млечните продукти. Изключение - безквасен сирене. По-добре е да се откаже от сиренето, в екстремни случаи, там е unsalted.

Смята се, че кефирът подобрява храносмилането. Но много диетолози не го съветват за стомашно-чревни нарушения. Диета се избира индивидуално. Когато лекарят предписва храна, той взема предвид естеството на нарушенията, особено тялото. Ако човек е притеснен за запек, е необходима една диета, докато друга диария е необходима. Обобщавайки, нека кажем, че парните зеленчуци, елда, сух хляб имат слабително действие. За предотвратяване на стомашно-чревни нарушения, възникващи на фона на IRD, е необходимо да се изключат продукти, съдържащи танин. Черният чай, боровинките трябва да се използват с повишено внимание. Не се препоръчват прекалено топли и студени ястия. Също така е важно да се каже, че правилно избраната диета лекува цялото тяло!

Отърви се от IBS за дистония - наистина

Гастроентеролозите често се обръщат към хора с признаци на синдром на раздразнените черва (IBS), което се случва на фона на вегетативната дисфункция. За да се помогне на пациенти с проблеми от такъв характер се прилага интегриран подход към лечението, който се основава на психотерапия.

Коварен тандем

Синдром на раздразнените черва при дистония е често срещано състояние. Според статистиката, повече от 20% от жителите на планетата са запознати с проявите на IBS. Като правило, заболяването притеснява хората на възраст 25-45 години.

Неадекватен отговор на вътрешни и външни стимули реагира с неприятни симптоми и болка. Те се случват известно време след силен опит или директно в стресова ситуация.

За IBS, свързан с дистония, характеризиращ се с присъствието на императивни подтици, които се появяват най-вече сутрин веднага след събуждане или след хранене. Обикновено след 3-5 движения на червата работата на червата се нормализира.

Други симптоми, възникващи при ИБС:

  • гадене без причина;
  • болки в корема и тътен;
  • главоболие в резултат на авто-интоксикация, повишено образуване на газ и гниещи процеси в червата по време на спастични състояния;
  • оригване, киселини.

Изглежда на пациент с автономна дисфункция, че той е наситен с малко количество храна. Или, напротив, изпитва чувство на глад след обилен обяд.

Причината е дистония

Пациент, който се е обърнал към общопрактикуващ лекар, гастроентеролог или друг лекар, има симптоми на IBS и трябва да се подложи на серия от диагностични процедури. Сред тях са както рутинни анализи, така и инструментални изследвания - EFGDS и сондиране.

Традиционно, IBS се предписва ултразвуково изследване на храносмилателните органи, фиброгастроскопия, колоноскопия - в зависимост от оплакванията на пациента и списъка на заболяванията за диференциална диагноза.

Необходима е внимателна диагноза, тъй като болката и дискомфортът могат да бъдат симптоми на сериозни заболявания или състояния:

  • чревна обструкция;
  • артериална тромбоза;
  • остър (хроничен) панкреатит;
  • възпалителни процеси (ентерит, колит, сигмоидит, апендицит).

За разлика от IRR, те представляват сериозна опасност за здравето и живота, затова лечението трябва да започне незабавно.

Ако червата работят неадекватно в продължение на шест месеца, а пристъпите на диария се заменят с запек, трябва да се уверите, че няма опасна патология, свързана с злокачествени новообразувания в червата.

Често диагностичните резултати показват липсата на промени, които могат да причинят горните симптоми. В този случай, с изключение на тежко заболяване, лекарят поставя диагноза „съдова дистония, синдром на раздразнените черва”.

IRR е нарушение на функцията на автономната нервна система (ANS), което се проявява под влияние на следните фактори:

  • стрес;
  • генетична предразположеност;
  • хормонален дисбаланс;
  • патология на вътрешните органи.

В здрав човек, за разлика от страдащите от IRR, екстремните ситуации увеличават кръвоснабдяването на жизненоважни органи - сърцето, белите дробове, а също и в мускулите. Органите на коремната кухина в този случай получават по-малко кръв. И само с началото на почивката се възстановява нормалното кръвоснабдяване на червата. Това се обяснява с факта, че в животозастрашаващи ситуации трябва да бъдете спасени, а не да се дъвчат, така че кръвта се изпраща да подхранва мускулите и да укрепва работата на сърцето.

Когато процесите на IRR протичат по различен начин, стресовите ситуации водят до недохранване на чревната лигавица, загубва се обичайният му ритъм. По време на нощния сън и почивка, симптомите на раздразнителен червата изчезват и човекът се чувства нормален.

Диария - сателитна VSD

Разстройство на стомаха и IBS, което се появява заедно с други симптоми на невроза, дава на пациента много неудобства. Човекът е твърдо убеден, че винаги трябва да е близо до тоалетната. Ако тоалетната е далеч, механизмът за напрежение започва отново.

Освен това при IBS физическото състояние се влошава:

  • появява се хронична умора;
  • има усещане за постоянна липса на сън;
  • намалено телесно тегло.

Мислейки, че диарията е причинена от непоносимост към някои продукти, лицето, страдащо от проявите на IRR, отказва да ги използва. Ако IBS не се лекува, ситуацията се влошава, а наборът от „забранени“ съставки става по-голям.

Причината за проблема обаче е нарушаването на нервната и съдовата системи. Лекарят, на базата на събраната история и диагностични резултати, заключава, че пациентът има повишени рефлексни реакции на долната храносмилателна система.

Диарията, характерна за вегетативната дистония, има определен цикличен характер:

  • се появява след събуждане, закуска, обяд, вечеря;
  • от време на време се появява желание за дефекация преди хранене;
  • през нощта няма пориви.

Състоянието на IBS на фона на дистония, при което диарията става основен симптом, продължава от няколко дни до 3-4 седмици. Честотата на изпражненията понякога надвишава броя на посещенията в тоалетната за други заболявания на стомашно-чревния тракт.

Признаци на влошаване на общото състояние, загуба на тегло се появяват по-късно, отколкото в случаите на органични и инфекциозни патологии. При дистонична IBS пациентът може да се чувства добре за дълго време.

При преглед лекарят отбелязва раздуване на корема, лека болка в корема. При сондиране може да изпитате дискомфорт, локализиран в сигмоидния дебелото черво.

Консистенцията на изпражненията с VSD е кашави, понякога течна. Поривът на дефекацията се появява 4-6 пъти на ден, понякога по-често. Водните изпражнения стават, ако IBS преминава в тежка форма, броят на изпражненията достига 8 пъти на ден.

В лабораторно изследване не се откриват мастни включвания, кръв и гной в изпражненията. Често има слуз, равномерно смесен с изпражненията и разположен на повърхността - това е характерно за IBS.

Друг вариант е IBS

Ако храносмилането при дистония се дължи на твърде бързото преминаване на храната, което все още не се усвоява през червата, тогава запек, който също често се появява в ИБС, се дължи на друга причина.

Когато нарушението на ANS, повишен тонус на кръговите мускули лигавицата на червата забавя промотирането на съдържанието му и има стагнация. Потискането на дистонията може да отсъства в продължение на няколко дни. Пациентът отбелязва:

  • остри болки в корема, наподобяващи колики;
  • трудност при дефекация;
  • внезапни пристъпи на раздразнителност;
  • безпричинна умора;
  • главоболие;
  • липса на апетит.

При палпиране се определя чрез уплътняване, повишена чувствителност на сигмоидния дебел. Дясната страна на корема (долния сегмент) е отпусната.

лечение

Появата на IBS е причина да посетите лекар възможно най-скоро. За да започнете цялостно лечение, трябва да се обърнете към специалистите - психотерапевт и гастроентеролог.

За лечение на VSD със симптоми на IBS се използват:

  • лекарства, които подобряват работата на храносмилателната система;
  • антидепресанти с леко успокояващо действие.

Неразделна част от лечението - сесии прихотерапии. Осъзнаването на причините за развитието на IBS, свързано с дистония, и способността за преодоляване на възникващите трудности без напрежение е важен фактор за поддържане на здрав храносмилателния тракт.

Необходимо условие за възстановяване е осъществима физическа активност.

  • Сутрешните упражнения и ежедневните разходки укрепват защитните сили на организма и помагат за отклоняване от проблемите.
  • Уроците по йога са полезни - дишането се обучава, сърцето и съдовете се засилват, вестибуларният апарат, мускулният тонус се поддържат. Когато изпълнявате асани, е важно да можете да се отпуснете и да насочите мислите си в положителна посока.

Като следвате тези препоръки, можете да преодолеете симптомите на IRR и неприятните прояви на синдром на раздразнените черва.

Zvd и zht разстройство

Стомашно-чревна и вегетосъдова дистония.

Сега ще се опитаме да разберем какво се случва с гастроинтестиналния тракт в IRR.

Някои хора изпитват стрес и на ръба на невроза, попадат в състояние, което се проявява или пълна загуба на апетит (това е в случай на излишък на симпатиковата функция), или, обратно, безпричинно "zhorom" (това е в случай на стимулиране на parasympatics). Резултатът е загуба на тегло или увеличаване на теглото. Коя част от нервната система ще преобладава при стрес при човек (симпатична или парасимпатична) зависи от индивидуалността на всеки организъм. За някои тялото веднага се втурва в паника и се опитва да защити и избяга, но в този момент, когато се уплашим и бягаме, не се чувстваме като ядене, натискът се увеличава, сърцето се ускорява, адреналинът се освобождава и ние се страхуваме. А напротив, тялото има апатия, иска да яде, да спи.

Често пациентите с VSD се оплакват от гадене, което понякога завършва с повръщане. Гадене и повръщане са неприятни неща и затова привличането на вниманието ни към тях често води до ужасяващи последици: човек постоянно се притеснява, тревожи и в резултат състоянието му се влошава. Лекарите в такива случаи говорят за гастрит, гастродуоденит, понякога езофагеален рефлукс, а всъщност - невроза, и само с преобладаване на симпатиковите функции на нервната система.

Въпреки това, стомашният тракт има не само върха, но и дъното. За някои от тях това „дъно” става препятствие - диария, или, обратно, запекът е в тези случаи главните виновници за триумфа на автономната дисфункция. Честите, относително хлабави изпражнения или запек и газове при такива хора често са по-неприятни, отколкото сериозни. Човек, загрижен за работата на стомашно-чревния си тракт, може да му обърне толкова внимание, че провалът в работата на този тракт е просто неизбежен. Все пак, когато умът ни се намесва в работата на физиологичните функции, имаме проблеми. В този случай лекарите наричат ​​този проблем "синдром на раздразненото черво".

Лечение на нарушения на функциите на храносмилателната система на фона на IRR

Лечението на пациенти с нарушения на стомашно-чревната функция на нервната система им се дава съгласно общите правила за лечение на неврози, докато психотерапията обикновено е основният принцип за елиминиране на патологиите. Прилагане на личностно-ориентирана психотерапия в групови и индивидуални форми. Нейната цел е да се постигне разбиране на пациента за връзката между нарушенията на функциите на храносмилателните органи и неврологичното разстройство и, ако е възможно, промяна в нарушенията, които причиняват невроза и IRR. Задачата на психотерапевта е да разшири обхвата на емоционалните реакции на пациентите с постепенна трансформация на ценностната система и превключване на вниманието им към решаване на психологически проблеми.

Почти винаги е подходящо постепенното прехвърляне на пациенти от доброкачествени диети на физиологична диета с достатъчно количество протеини и витамини. В напреднали случаи на тежка дистрофия на фона на анорексия нервоза в състава на интензивна терапия, пациентът временно се сервира храна през тръба.

Гастропротектори, ензимни препарати, антиациди, антиспастични и други лекарства имат както преки, така и косвени ефекти при лечението на стомашно-чревни нарушения на фона на неврози. Не по-малко полезни са хомеопатичните лекарства, дължащи се на плавните леки ефекти.

Има и положителен ефект при лечението на невротични разстройства на храносмилателните органи на транквилантите и антидепресантите. Но преди всичко си струва да се започне с по-безобидни методи. Например, пиене преди леглото чаша сварено дъщерно сърце и валериана.

Диета в нарушение на функцията на червата

VSD и стомашно-чревния тракт: психосоматика на заболявания и методи на лечение

Забелязано е, че дланите се изпотяват от негативни емоции, появяват се смучене в стомаха, гадене, оригване, газове и други соматовегетативни симптоми. Тревожността парализира мозъка, тъй като вирусът се разпространява по цялото тяло, като тъче своята лепкава мрежа около цялото тяло. Несъзнателна реакция на тялото към негативни мисли поради провала на физиологичните системи.

Психологически характер на стомашни болки

С помощта на сетивата всеки получава информация от външния свят. В зависимост от значимостта и емоционалното отношение:

  • една част отива в подсъзнанието;
  • вторият мозък избутва в отдалечени региони.

Проблемът се формира в мисловна форма и възприема ума. С успешно решение енергията на напрежението изчезва и човекът се успокоява.

Ако проблемът не може да бъде решен на ниво чувства или физика, или умишлено да го оставите, стомахът идва да помогне на психиката да „преживее“ ситуацията. Той започва да произвежда увеличено количество солна киселина, за да разтвори невидимите "микроби" на съзнанието в агресивна среда на солна киселина и пепсин.

В зависимост от психотипа, хората реагират по различен начин на проблема:

  • някакъв гняв и недоволство са насочени навътре;
  • други изливат върху другите.

В първия случай се появяват диспептични нарушения. Гадене, повръщане, диария - това е подсъзнателна необходимост да се изхвърлят емоции. Причината за киселини в стомаха става потисната агресия. Симптомите на гастрит се случват с гордост, което затруднява търсенето на помощ от роднини, натрупани оплаквания. Коремният дискомфорт сигнализира за страх от живота. Докато човекът е в покой, той се чувства добре. Каскада от негативни процеси в епигастричната зона предизвиква безпокойство или силна емоционална енергия.

Психоматика на храносмилането с IRR

Обсесивни мисли, натрупаният стрес води до развитие на фокус на възбуждане, спазъм на периферния нерв в кората, стъблото или гръбначния мозък и причинява болка. Поради рефлекторната реакция на тялото към възбуда, се появяват стомашно-чревни проблеми:

  • бучене в стомаха;
  • подуване;
  • киселини в стомаха;
  • оригване на стомашен сок;
  • синдром на раздразнените черва.

Диария с VSD и слабост се считат за нормални. Спазми, чести колики, оригване се появяват внезапно и бързо преминават. Въпреки това, държавата зависи от емоционалния фон на лицето и обстоятелствата. Някои не се притесняват особено от дискомфорта в стомаха, други страдат от силна болка. Освен това, симптомите често съвпадат с характерните признаци на сериозни заболявания. Патологията често е придружена от паническа атака. Това е сигнал за дисбаланс в работата на симпатиковите и парасимпатиковите системи. Проблемите със стомаха сигнализират психологически причини за внимание.

Механизъм на болка

Стомахът изпраща информация на управляващия орган за провала в системата, но с IRR мозъкът не е в състояние да нормализира ситуацията. В критична ситуация, вегетативната система поема отговорността за работата на тялото. На нервна основа при здрав човек са включени защитните функции:

  • повишен кръвен поток в сърцето, бели дробове;
  • повишено налягане и импулс;
  • адреналинът непрекъснато се освобождава в кръвта.

В същото време процесите под диафрагмата се забавят - стомаха и червата изглежда са изключени, защото по време на опасността тялото се занимава с оцеляване, а не с храносмилането. Веднага щом усещането за безпокойство отмине, кръвоснабдяването на корема и червата се стабилизира и става по-активно, отколкото в сърцето и белите дробове.

При невроза, вегетативно-съдова дистония, всичко се случва обратното. В състояние на покой в ​​стомаха и стомаха с IRR, кръвообращението е по-ниско. Но се увеличава в нервната система и по време на физическо натоварване. Въпреки това е необходимо да се успокоите, отпуснете мускулите и състоянието се подобрява.

Как да помогнете на пациент с VSD

Използват се фармакологични агенти за отстраняване на субективни признаци. Въпреки това, синтетичните формули с продължителна употреба променят чревната микрофлора и провокират появата на познати симптоми. Гастрит, метеоризъм, оригване, диария, тътен в стомаха са свързани с неправилна работа на стомашно-чревния тракт. Проблемът изисква цялостно решение. Необходима е професионална помощ за отключване на консервирани емоции и стабилизиране на психологическото състояние.

За лечение се използват технологиите на психотерапевтичната саморегулация и лекарствата, които се предписват в трудни случаи по показания. Лекарят има редица задачи:

  • премахване на тревожност в пациента;
  • повишена емоционална раздразнителност;
  • песимизъм;
  • преобразяване на мисленето;
  • преподават релаксиращи методи за саморегулиране.

Психотерапевтични методи

За тези цели се предлагат внушителна терапия (вербално предложение), сесии на хипноза и естетична терапия. Често се използва психокатализа. Смисълът на технологията е да се изследват вътрешните противоречия на човека и елиминирането на ниво мислене. След първата сесия се постига пълна мускулна релаксация, изчезват тревожност, тътен в стомаха, оригване и чревни спазми.

След автотренинг и хипнотерапия, пациентът развива и консолидира нови умения. Те помагат да се контролират емоциите в критични моменти и се поставят за положителен резултат. Първо, пациентът премахва вътрешното съпротивление на съзнанието чрез потапяне в лек транс и дава необходимите команди на мозъка. Най-ефективните практики при астеничен синдром.

IRR, както и другите соматични заболявания, по-лесни за лечение в началния етап. Въпреки това, много хора пренебрегват симптомите, предписват лекарства за себе си и отиват при лекар, когато патологията приема тежка форма. Ако има поне половината от знаците, време е да се запишете на специалист.

Невроза на стомаха и червата с VSD: симптоми и лечение

Ако страдате от постоянна гадене или дори повръщане, страдате от киселини и тежест в стомаха, а лечението не носи никакви плодове, възможно е да имате невроза в храната, или както се нарича при друга невроза на червата. Този проблем е резултат от отклонения в нервната регулация на този орган и, като правило, засяга хора на средна възраст, чиято нервна система е подложена на високи натоварвания.

Преди да пристъпи към лечението на заболяването и неговите симптоми, е необходимо да се установи какво допринася за неговото възникване и как се развива.

При стомашна невроза дискомфортът се проявява по малко по-различен начин, отколкото при гастроентерологични заболявания. Например, пациентът може, едва да се издига от масата, да се оплаче, че има чувство на празнота в стомаха или, напротив, чувство на пренаселеност дори и след най-скромното хранене. Лечението с добре доказани лекарства по някаква причина също не дава резултати.

Случаят се усложнява от факта, че много пациенти не смятат този проблем за достатъчно сериозен, мислейки, че всичко ще премине само по себе си. Като опция, те започват да лекуват самата болест, като използват активно рекламирани (но далеч от сигурни) ензимни препарати и обезболяващи. В такива случаи може да се твърди с абсолютна сигурност, че проблемът е по-скоро психологически, отколкото гастроентерологичен.

Може да изглежда, че храносмилателната и нервната системи не могат да имат нищо общо, но и двете са тясно свързани. Освен това, всички процеси, реакции, както и усещания, които възникват, включително в коремната кухина, се контролират и осигуряват от нервната система. Ето защо, всеки от неговия неуспех задължително ще повлияе на състоянието на цялото здраве, включително на храносмилателната система.

За да се убедите в коректността на горепосоченото, достатъчно е да си припомните различни трудни житейски ситуации, когато дори здравите хора започват да изпитват киселини, гадене, бучка в гърлото и др.

Симптоми и причини

Основната причина за това заболяване е съвременният напълно нездравословен начин на живот. Малка физическа активност, съчетана с постоянно нервно напрежение, недостатъчна почивка като цяло и по-специално лош сън, води до развитие на вегетативно-съдова дистония и такова разнообразие като невроза на червата и стомаха. В допълнение, това заболяване е много по-често при тези, които имат подходяща наследствена предразположеност.

Често развитието на стомашна и чревна невроза се предшества от силни емоционални преживявания и психологическа травма. Въпреки това, сериозните психични заболявания на IRR рядко се свързват. Особено склонни към това заболяване са склонни към самонадеяност, подозрителни хора, които лекуват здравето си с повишено чувство на безпокойство. Трябва да се отбележи, че сред хората, които активно участват в спорта, почти няма пациенти с VVD.

Най-често хранителната невроза се проявява чрез следните симптоми:

  • Слабост, летаргия, обща депресия, лош сън, ниска производителност.
  • Чести киселини, дори и при перфектно хранене.
  • Недостатъчен или прекомерен апетит.
  • Необосновани промени в гастрономичните зависимости, включително отвращението към някога любимите ястия.
  • Честа болка в стомаха, която може да се разпространи и в съседните органи.
  • Дискомфорт, причинен от чувство за пълнота или празнота в стомаха.

Горните симптоми често се допълват от признаци, характерни за други невротични състояния:

  • Депресия.
  • Мигрена.
  • Остри и чести промени в настроението.
  • Раздразнителност и др.

Често те помагат да се различи хранителната невроза на стомаха и червата от болести на гастроентерологичния характер и съответно да се използва помощта на психолог и невропатолог.

лечение

Лечението на чревната невроза и стомаха трябва да се извършва не от един, а от няколко лекари. Това се обяснява с факта, че е необходимо да се повлияе не само психологическият компонент, но и симптомите на болестта. Например, ако пациентът страда от персистираща диария, това може да предизвика тежка дехидратация, която може да доведе до сериозни последствия.

Заслужава да се отбележи, че някои лекари са прекалено ревностни в опитите си да убедят пациента да започне сериозна борба с това заболяване. Понякога за това се използват заплахи за развитието на онкологията. Всъщност няма основания за подобни твърдения, тъй като неврозата на червата не допринася за образуването на злокачествени клетки.

За да се определи стратегия за лечение, са необходими усилията на следните специалисти:

  1. Психотерапевт. Често неговите усилия са решаващи, тъй като той може да облекчи пациента от истерия, обсесивни мисли, повишена емоционалност, тревожност и други разстройства, които провокират развитието на болестта.
  2. Невролог. Задачата да изберем онези лекарства, които ще приведат нервната система на пациента в нормално състояние или поне да го доближат до по-голяма степен, се носи от него. Обикновено това се използва тинктура от дъщерна дъвка, валериана и други подобни.
  3. Гастроентеролог. След анализиране на състоянието на пациента, този специалист трябва да разработи схема на захранване за него, която да подобри състоянието му. В допълнение, той може да предпише лекарства, които минимизират дискомфорта, свързан с болестта. Микролистките от лайка (или с маслиново масло) понякога се предписват като добавка.

Съвместните усилия на посочените специалисти следва да осигурят цялостно въздействие, което ще елиминира болестта и ще върне здравето на пациента. Рехабилитационната програма обикновено включва:

  • Специална храна.
  • Психотерапия.
  • Приемане на препарати.

Понякога е полезно тази програма да се допълни с отделни елементи на традиционната медицина, но това също трябва да се извърши под наблюдението на лекар: пациентът не трябва да прави това по своя преценка. Много често, за да се намали натоварването на нервната система, лекарите препоръчват вани с билкови и билкови отвари. Добре доказана смес, която включва:

  • Пелин: 1 ч. Л.
  • Бял равнец: 2 ч. Л.
  • Мелиса: 2 ч. Л.
  • Мента: 3 ч. Л.

Тази смес трябва да се приготвя на слаб огън в продължение на 15-25 минути, след което можете да се къпете с нея.

Повръщане с VVD

Известно е, че безпокойството може да доведе до гадене и дори повръщане. Подобна реакция понякога се наблюдава дори при много силни хора. Ако гаденето е от нервен характер, то се придружава от следните симптоми:

  • Употреба на повръщане, произхождаща от ларинкса или хранопровода, които предизвикват движение, характерно за повръщане. Обаче, нито едно повръщане от тялото не се изхвърля.
  • Чувство за приближаване на повръщане, придружено от усещане, че стомахът е подут от нещо горещо.
  • Болка в стомаха, понякога също придружена от гадене.
  • Чувство на пълнота в стомаха.

Разбира се, за да се изключи вероятността от различни соматични заболявания и да се гарантира, че кореновата дистония е коренът на гаденето, е необходимо да се подложи на медицински преглед.

Тежестта на симптомите може да бъде различна - от най-ниската до причиняването на паника. По правило тези симптоми на чревна невроза са свързани със стресова ситуация. В този случай гаденето може да се прояви както по време на него, така и пред нея, а след това, когато всичко вече е изоставено. Понякога този симптом се проявява без никаква причина, която поне не е видима.

Много хора, които страдат от гадене по нервите, се оплакват, че ги измъчва най-често сутрин, особено ако беше труден ден. Често това е свързано с консумацията на даден продукт. Поради това, невротиците правят невероятно дълги списъци с ястия, които не могат да ядат, поради което само няколко „разрешени” продукти остават в диетата си, въпреки че няма реални причини за такава съмнителна диета.

Причината за гадене и желанието за повръщане на нервите може да бъде:

  • Диарийни явления в храносмилателната система.
  • Aerophagia.
  • Мускулни крампи.
  • Подготовка на тялото да се бори за оцеляване (борба или бягство), в което тялото се стреми да се отърве от целия излишък.

Как да се отървем?

Трябва да се положат големи усилия, за да се елиминира самото безпокойство. Вярно е, че това ще отнеме много време и не може да се гарантира положителен резултат. Затова си заслужава да се разгледат тези методи, които могат да подобрят състоянието възможно най-скоро, без да се засяга самата основа на заболяването.

  • Любима храна. Това важи най-вече за тези пациенти, които смятат, че виновни са грешните храни. Препоръчително е такива хора буквално да се насилват да ядат, а това трябва да бъде това, което им харесва. Че ястието не може да бъде твърде здраво, в тази ситуация може да се пренебрегне.
  • Откажете се от собственото си ниско самочувствие. За да направите това, запишете на хартия всички онези мисли, които предизвикват чувство на безпомощност. След това трябва логично и писмено да ги опровергаете. Ефектът ще бъде по-добър, толкова по-логични аргументи ще използвате и колкото повече опровержения ще получите. Благодарение на този метод, след само 5-10 минути, симптомите, ако не изчезнат напълно, след това поне се облекчават.
  • Акупунктура. Опитайте се да откриете на китката си точка, наречена "точка срещу гадене". Ако го масажирате поне няколко минути, всяко повръщане, включително нервно, значително ще намалее. Този метод е най-ефективен при тежко гадене, но твърде честото използване на тази точка обикновено води до това, че тялото спира да реагира на масаж.
  • Измийте със студена вода. Този метод е ефективен при справяне с всяка тревожност. Имайте предвид, че ледената вода може да има обратен ефект.
  • Отпуснете коремните мускули. За да направите това, можете да се опитате да ги напрегнете, докато стегните мускулите на перинеума. Придържайки максималното напрежение, трябва да се отпуснете. Повторете няколко пъти.
  • Бавно дишане. Вземете удобна поза, вдишайте, задържайте малко (не повече от четири секунди) и издишайте бавно, отново забавете и повторете всичко от самото начало. Дишането трябва да бъде през носа и поне една минута.
  • Упражнение. Това ви позволява да се отървете от хормоните на стреса, които се освобождават в кръвта в състояние на голямо вълнение, но не са били използвани, защото въпреки сигнала да се "тече или да се бие" от нервната система, няма борба, няма полет. Леките упражнения също ще помогнат за облекчаване на мускулните спазми. Важно е да се има предвид, че става дума за леки упражнения, а не за пълноценни тренировки.

Коремна болка с VSD

В този случай причините за коремна болка при вегетативно-съдова дистония са приблизително същите като при предишните случаи. Това е излишък на стрес, умора, хормонални нарушения. Ето защо най-често това заболяване засяга жените по време на менопаузата и юношите. Това също може да допринесе за:

  • Наследственост.
  • Остри вирусни заболявания.
  • Цервикална остеохондроза.
  • Заболявания на храносмилателната система.
  • Алергия.
  • Захарен диабет.
  • Липса на физическа активност.

Как да се отървем?

На първо място, трябва да се помни, че причината за коремната болка при вегетативно-съдовата дистония не е самият болен орган, а неизправност на нервната система. Затова се опитвайте възможно най-често (поне на всеки половин час) да повторите на себе си, че сте напълно спокойни и спокойни, и всичките ви дела са в перфектен ред. Не е необходимо стриктно да следвате тази формула: можете да измислите свои собствени с подобно съдържание.

Освен това трябва да подобрите начина си на живот. На първо място е необходимо да се приемат утринни упражнения, да се започне с избора на прости прости упражнения, които само леко активират дишането. Можете също да използвате топла и студена вода, като ги използвате според ситуацията. Упражненията в природата могат да донесат големи ползи, например дълги разходки или спокойно бягане. От голямо значение е здравословният сън.

Диария с VSD

Постоянната диария, причинена от IRR, сама по себе си е неприятна, тъй като те всъщност свързват човек с тоалетната. Въпреки това, неговото физическо състояние се влошава значително и симптоми като:

  • Постоянна сънливост.
  • Хронична умора.
  • Поднормено тегло.

Причината за този проблем са и нарушения в работата на автономната нервна система. Важно е да се отбележи, че диарията с VSD е циклична по характер и се появява след всяко хранене или след събуждане. Често това се случва преди хранене. През нощта почти нямаше желание. В този случай, столът, ако не е течен, тогава поне пастообразен, а честотата на диарията е 4 до 6 пъти на ден. Когато формата на заболяването стане тежка, лицето дефекатира 8 пъти на ден и по-често, а изпражненията стават воднисти. Понякога в изпражненията могат да се смесят равномерно с отпадъчните продукти слуз, която по правило е на повърхността.

Как да се отървем?

  • Обърнете внимание на редовните упражнения. Активен начин на живот може напълно да преструктурира работата на целия организъм в правилната посока.
  • Направете храната по-рационална, така че да има оптимална комбинация от протеини, мазнини и въглехидрати. И трябва да ядете поне четири пъти на ден.
  • Особено внимание трябва да се обърне на съня: опитайте се да оставите настрана всички вечерни забавления и още повече нощния живот. По-добре е да прекарате това време за сън, което е едно от най-добрите средства за нормализиране на състоянието на нервната система.
  • Честата диария води до дехидратация, така че 2 литра течност на ден е минимумът, който трябва да пиете. Ако игнорирате това правило, ситуацията ще се влоши.

Запек с VSD

Причината за запек в IRR е прекомерен тонус на кръговите мускули, покриващи червата, причинени от неадекватна работа на ANS. Наблюдават се следните симптоми:

  • Липса на апетит.
  • Безпричинна умора.
  • Трудности с изпражненията.
  • Мигрена.
  • Неразумна раздразнителност.
  • Колики-подобни остри болки в долната част на корема.

Долната дясна част на корема е отпусната, а при палпиране може да се види палпация. Има прекомерна чувствителност на сигмоидния дебел.

Как да се отървем?

Този проблем може да бъде решен само с помощта на лекарства с успокояващ ефект. Важно е да се отбележи, че те не трябва да бъдат антидепресанти. Често използвани транквиланти или седативни билки, в зависимост от продължителността и тежестта на процеса. Това ви позволява да постигнете бързо подобрение, въпреки че понякога някои симптоми продължават месеци. Това обикновено се отнася до усещане за дискомфорт в корема и парене.

Важно е да се придържате към разумното хранене. Например, препоръчва се да се яде черен хляб, боб, ябълки и зеле, които подобряват подвижността, както и семена, които стимулират чревната функция, ядките и мастните храни.